Unidad 1: Definición y Concepto de la Memoria en Psicología

UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO

DEFINICIÓN Y CONCEPTO

UAX E X * M EST BONU ALFONSO SAR USIVI sul * DIFI UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO UNIDAD 1. DEFINICIÓN Y CONCEPTO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA [La memoria es un proceso psicológico básico que constituye una realidad compleja y maravillosa del ser humano, que nos permite adaptarnos a las circunstancias gracias al recuerdo de enseñanzas o experiencias vividasUAX HUM ON UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO INDICE

1. LA ESENCIA DE LA MEMORIA. 3

• Características de la memoria 6
• ¿ La memoria es exclusiva del ser humano o compartida con otras especies animales? 7

1. CONCEPTO Y DEFINICIÓN DE MEMORIA. 9

• Definición. 9

1. APORTACIONES DE ALGUNOS INVESTIGADORES AL CONCEPTO DE MEMORIA.11
2. LA MEMORIA CONCEPTO COMPLEJO Y DINÁMICO 13

PSICOLOGIA DE LA MEMORIA

UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 2UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO

LA ESENCIA DE LA MEMORIA

La memoria es una realidad maravillosa y compleja que nos permite retroceder al pasado, recuperando escenas de otros momentos vividos, pasear por paisajes con imágenes, olores y emociones; que inspiraron hechos de nuestra existencia, que nos conecta con nuestro presente, el estado en el que nos encontramos en el momento actual. Nos permite volver al pasado y revivir escenas que dibuja nuestra memoria, pegandonos a la emoción y experimentando sensaciones idénticas al momento en el que se produjo aquel hecho. La intensidad de momentos positivos o felices, permite experimentar felicidad o alegría, mientras que el recuerdo de momentos tristes, o negativos, nos hace sentir dolor o sufrimiento, en ocasiones con la misma intensidad con la que lo experimentamos como si lo revivienramos de nuevo. Pero la memoria también nos conecta con nuestro futuro, al imaginar cosas, ensoñando escenas que pueden ocurrir, creándose con los retazos de recuerdos, o conceptos que tenemos en nuestra memoria. Muchos individuos viven en el pasado, y esto les impide avanzar, los recuerdos a veces pueden ser como lastres, sin embargo la memoria tiene esa esencia de ser útil para seguir avanzando y adaptarnos a los cambios que se produzcan en nuestra vida. La cultura de los últimos años de Carpe diem hace alusión a vive el presente, como filosofía de vida que te lleva a estar en el momento en el que te encuentras, a sentir y experimentar el presente. Esta filosofía permite reconocer, dar voz y conciencia al momento en el que se vive, el presente y darle la importancia de tener la mente en lo que se hace en todo momento, para evitar quedarse anclado en el pasado, o proyectar un UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 3UAX NOL UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO futuro, que aun es inexistente, sin embargo la memoria es pasado (recuerdo), presente (estrategias de memoria para reconocer objetos, situaciones e interpretarlas e interactuar acorde a una adaptación padecuada para la supervivencia) y futuro, porque lo impulsa gracias a los recuerdos. La memoria por tanto es una capacidad mental a la que recurrimos los seres humanos constantemente y a la que sometemos/exigimos un gran esfuerzo mental. Si bien, cuando vemos a un amigo lo reconocemos al instante y parece que no estamos haciendo ningún esfuerzo memorístico, pero solo hay que pensar en el esfuerzo mental que supone estudiar un libro de cualquier asignatura, recordar y reconocer como se hace una operación matemática o el esfuerzo mental que supone un examen, para reconocer que la memoria trabaja intensamente. Así, hay que decir que memorizar supone un esfuerzo mental elevado, puesto que cuando se activa la memoria se ponen en marcha muchos mecanismos cerebrales que produce el procesamiento memorístico. Pero este alto desgaste mental estará condicionado por el tipo de actividad que realicemos, el tipo de información a recordar, la motivación, etc., así alguna información a recordar supondrá un mayor esfuerzo mental. La capacidad para memorizar forma parte de nosotros como individuos, porque va creando nuestra propia historia, guardamos retazos de experiencias vividas desde que nacemos hasta que morimos y nos da conciencia de quienes somos. Es por este motivo que hay que otorgar un valor importante a la memoria para crear nuestra propia identidad y hacernos conscientes de nuestra realidad como individuo, además de ayudarnos a adaptarnos al mundo, porque la memoria otorga consciencia de lo que hemos vivido, sirviendo como herramientas constructivas para el saber vivir (supervivencia). UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 4UAX ION UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO Las investigaciones sobre memoria se plantean muchas preguntas, a continuación algunas de ellas, trata de contestarlas con tu opinión, al terminar esta unidad trata de volverlas a contestar:

1. ¿ Cómo se guarda la información, las experiencias y los conocimientos en el cerebro?
2. ¿ Qué es exactamente la memoria, es una estructura única o está compuesta por diferentes elementos?
3. ¿ La memoria es veraz? ¿ Los recuerdos son reales, objetivos?
4. ¿ Existe alguna estrategia para mejorarla?
5. ¿ Qué decimos cuando hablamos de la memoria?
6. ¿ Cuánta memoria se tiene? Cuanta memoria tienes? ¿ Todos tenemos la misma memoria?
7. ¿ La memoria tiene múltiples funcionamientos cerebrales controlados por sistemas mentales?

Si has contestado las preguntas anteriores, seguro que tu memoria se ha puesto ha buscar información que tenías en alguna parte, te has puesto a pensar concienzudamente, y seguro que han aparecido algunas dudas, porque la memoria juega con el pensamiento a crear ideas que intentan buscar la mejor respuesta, pero tal vez solo has logrado darte cuenta que la memoria es un concepto difícil y esconde una peculiar complejidad al estar supeditado a muchas variables: lo que conoces, lo que has vivido, según estés motivado o animado hoy, etc, así habrás dado tus respuestas. Siguiendo en esta línea ¿alguna vez has dicho ?: -"¡Tengo memoria de pez! " -"Yo soy incapaz de memorizar todo eso", refiriéndote a unos apuntes de alguna asignatura, o libro. UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 5UAX CON UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO - "Mi amigo-a tiene memoria de elefante" - "Yo tengo o esta persona tienen una memoria fotográfica para las caras, se acuerda de todo" Si te das cuenta, casi siempre cuando nos referimos a la memoria le damos un valor cuantitativo, mucha o poca memoria, como si tuviésemos un almacén donde se guarda más o menos información. Sin embargo la memoria es un proceso psicológico básico, una de las funciones más importante de la mente humana que nos ayuda a adaptarnos, siendo sumamente compleja en sí misma, relacionandose con otros procesos psicológicos como el aprendizaje, la atención, la percepción, el pensamiento, las emociones, el lenguaje, etc .; construyendo un constructo de una complejidad maravillosa.

Características de la memoria

A pesar de su complejidad la memoria puede definir tres características fundamentales que son:

1. La memoria es Selectiva, es capaz de elegir la información que quieres retener o la que quiere encontrar.
2. La memoria es Personal y única, cada persona cuenta con la capacidad que es algo innato, pero cada individuo crea sus recuerdos, los integra y los almacena. Además, se va formando y trasformando a los largo de los años y sigue patrones que requieren de un entrenamiento, todo esto la hace única y exclusiva de cada individuo.
3. La memoria es Creativa, porque es capaz de crear recuerdos inventando partes de hechos, adornandolo, exagerandolo o interpretándolos.

El hecho de ser una capacidad compleja en su funcionamiento y tener una base neurofisiológica, no quiere decir que la memoria sea perfecta, por el UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 6UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO contrario comete errores, provocando distorsiones e ilusiones, que la hace imperfecta. Además, cuando se habla de memoria incluimos dos conceptos fundamentales el recuerdo y el olvido, siendo ambos conceptos fundamentales para entender cómo actúa nuestra memoria, la capacidad para crear recuerdos es igual de importante que el saber por qué se borran los recuerdos, o por qué ni siquiera se adquieren, que explican el olvido. La siguiente frase confirma la importancia de algunos recuerdos que permanecen para siempre en nosotros, mientras que mucha información se pierde fácilmente: " Entre tanto olvido eres lo único que recuerdo" O la frase de Gloria Fuertes quien hace un juego de palabras entre estos dos conceptos como parte imposible de separar:" Lo mejor del olvido es el recuerdo"

Memoria en humanos y animales

¿La memoria es exclusiva del ser humano o compartida con otras especies animales?

Parece que la memoria no es exclusiva del ser humano, puesto que la capacidad para recordar se relaciona estrechamente con el aprendizaje, sin capacidad para recordar lo aprendido, no tendríamos posibilidades de supervivencia, tantos los individuos como los animales. Esta afirmación sobre la existencia de memoria en los animales parece obvia, pero se desconoce cómo es el proceso para memorizar de un animal, puesto que la asociación con los otros procesos psicológicos básicos, dificulta la posibilidad de explicar ciertamente como es de similar o de diferente nuestra memoria con respecto a otros animales. Cuando se observa a nuestras mascotas, podemos ver comportamientos que indicarían la existencia de memoria, por ejemplo, aquellos que tienen perro, UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO DEFINICIÓN Y CONCEPTO pueden comprobar cuando llegan a casa como responde su mascota ante nuestra presencia, haciendo un recibimiento de bienvenida, que pone de manifiesto que nos reconocen. Otro ejemplo sería cuando sacamos el plato de comida o cogemos los correa para sacarle a pasear, el perro parece sabe que viene después, así vemos como mueve el rabo mostrando su alegría, o incluso salivando al ver su plato preparándose para comer, esto refuta la ida de la existencia de la memoria en los animales, pero ahora vendría plantearse una cuestión ¿es la memoria de los animales, igual que la de las personas ?. Parece ser que la capacidad para memorizar es algo distinta entre humanos y animales, siendo más instintiva y espontanea la de los animales, que puede estar condicionadas por aspectos de reconocimiento instintivos por los sentidos como el olor, el tono de voz, etc. Pero en ocasiones también se supone compleja, pues volviendo a las mascotas, se puede observar conductas o reaciones que presuponene que el animal esta recordando, es el caso de algunos perros cuando duermen que parecer estar soñando y experimentado sensaciones (placenteras, o de disgusto), que podrían estar relacionadas con la evocación de algún recuerdo. Lejos de poder describir la forma de memorizar de los animales, podemos afirmar que si tienen capacidad de memoria, aunque no sepamos a ciencia cierta, que tipos de procesamientos de información utilizan los animales. Es por esta razón más fácil encontrar diferencias sustanciales entre el modo de memorizar de los seres humanos con respecto a las especies animales, por la diferente manera de procesar la información, que se intuye más compleja, además de la poder reconocer la manifestación verbal de los matices del recuerdo y el olvido de las personas. UAX UNIVERSIDAD ALFONSO X EL SABIO PSICOLOGIA DE LA MEMORIA 8