Atención: Teorías, tipos y alteraciones en psicología

Atención: Concepto y Teorías

La atención es un proceso de concentración de alguno de los muchos estímulos percibidos basándose en las características del estímulo, las necesidades internas, las expectativas y la experiencia pasada. La combinación de estos elementos está en la base de la variación de los niveles de atención entre un individuo y otro.

La teoría del filtro atencional de Donald Broadbent (1957) considera la atención como un cuello de botella por el que pasa la información. Este acceso estrecho permite el paso de la información más relevante (y sólo en cantidades que permitan su procesamiento en serie), filtrando los estímulos menos importantes y dejándolos al margen de la atención. Esta teoría explica muchas de las evidencias relacionadas con la atención selectiva que prestamos a algunos estímulos en detrimento de otros.

Anne Treisman (1960) presentó una explicación alternativa que sugería que la información descartada con el filtro no se elimina por completo, sino que se procesa de alguna manera, aunque quizá no de forma consciente.

Treisman desarrollo el modelo de atenuación: la información, al ser procesada a través de un mecanismo de filtro, no es bloqueada por completo. En lugar de ello, la información se debilita (se atenúa), permitiéndole pasar a través de todos los estados del procesamiento a nivel inconsciente.

Treisman también sugirió un mecanismo de umbral en el que algunas palabras, basándose en su importancia semántica, pueden atrapar la atención de una persona desde el torrente de información no atendida.

Modelos de Filtro Atencional

MODELOS DE FILTRO

Filtro atenuado (Treisman, 1964)

Estímulos A Respuestas t e n Almacén Sensorial u Sistema Perceptual Capacidad Limitada Memoria Corto Plazo Memoria Largo Plazo a d 0 T

El efecto party, "fiesta" o "cóctel", ilustra este aspecto, ya que pone de manifiesto la capacidad para detectar información importante como, por ejemplo, que alguien diga nuestro nombre en una conversación en la que no participamos en un restaurante bullicioso o en una fiesta concurrida. Este descubrimiento indica que el filtro del cerebro, que selecciona qué información recibirá atención o será descartada, es más complejo que un simple mecanismo de "encendido" o "apagado". Además, parece que, en último término, prestamos cierta atención a la información aparentemente ignorada.3.2.2. TIPOS DE ATENCIÓN

Tipos de Atención

Definición Ejemplo

Atención Selectiva Capacidad de enfocar la atención en un estímulo específico mientras se ignoran otros estímulos irrelevantes. Escuchar una conversación en una cafetería ruidosa.

Atención Dividida Capacidad de atender a más de un estímulo o tarea al mismo tiempo. Conducir un automóvil mientras se mantiene una conversación.

Atención Sostenida (o Vigilancia) Capacidad de mantener la atención enfocada en un estímulo o tarea durante un período prolongado. Controlar una pantalla de radar en búsqueda de señales durante horas.

Atención Alternante Capacidad de cambiar el foco de atención entre diferentes tareas o estímulos. Leer un libro y responder a una llamada telefónica, volviendo a la lectura después.

Atención Involuntaria (o Pasiva) Atención que se dirige automáticamente hacia un estímulo sin esfuerzo consciente. Sobresaltarse ante un ruido fuerte y repentino.

Atención Voluntaria (o Activa) Atención que se dirige de manera consciente y con esfuerzo hacia un estímulo o tarea. Estudiar para un examen en un entorno tranquilo y sin distracciones.

Atención Interna Capacidad de dirigir la atención hacia pensamientos, recuerdos o procesos internos. Reflexionar sobre un problema matemático sin ningún estímulo externo.

Atención Externa Capacidad de dirigir la atención hacia estímulos externos en el entorno. Observar el tráfico mientras se camina por la calle.

Clasificación de la Atención según Ballesteros (2000)

Clasificación basada en la propuesta de Ballesteros (2000)

CRITERIO TIPOS DE ATENCIÓN

Origen y naturaleza de los estímulos Atención interna Atención externa

Actitud del sujeto Voluntaria / Activa Involuntaria / pasiva

Manifestaciones motoras y fisiológicas Abierta Encubierta

Interés del sujeto Dividida Selectiva / focalizada

Modalidad sensorial Visual / espacial Auditiva / temporal

Tipos de Procesamiento de la Información

TIPOS DE PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN

Procesos Controlados

1. PROCESOS CONTROLADOS

Los procesos controlados son aquellos que requieren esfuerzo consciente, atención y recursos cognitivos. Son deliberados y suelen ser más lentos.

2) Características:

• Consciencia: Involucran la toma de decisiones consciente y la atención focalizada.
• Esfuerzo Cognitivo: Consumen más recursos mentales y pueden ser agotadores.
• Flexibilidad: Pueden adaptarse fácilmente a nuevas situaciones y requerimientos.
• Lentos: Dada la necesidad de procesamiento consciente, estos procesos suelen ser lentos.
• Capacidad Limitada: Solo se puede manejar una cantidad limitada de información a la vez.

3) Ejemplos:

• Y Aprender a conducir un coche, donde cada acción (como cambiar de marcha o pisar el freno) requiere atención consciente.
• V Resolver problemas matemáticos complejos.
• Y Estudiar y memorizar nueva información.

Procesos Automáticos

2. PROCESOS AUTOMÁTICOS

Los procesos automáticos son aquellos que se realizan sin esfuerzo consciente, requieren poca o ninguna atención y son más rápidos. Se desarrollan a través de la práctica y la repetición.

2) Características:

• Inconsciencia: Se llevan a cabo sin necesidad de atención consciente.
• Eficiencia: Requieren menos recursos cognitivos y no son agotadores.
• ❑ Rigidez: Son menos adaptables y flexibles, funcionando mejor en situaciones familiares.
• Rapidez: Debido a su naturaleza automática, estos procesos son mucho más rápidos.
• ❑ Capacidad Ilimitada: Se pueden manejar múltiples procesos automáticos simultáneamente sin interferencia significativa.

3) Ejemplos:

• V Conducir un coche de manera experta, donde muchas acciones (como cambiar de marcha o usar el freno) se realizan automáticamente.
• Y Leer palabras familiares rápidamente sin necesidad de analizar cada letra.
• Realizar tareas diarias rutinarias, como caminar o lavarse los dientes.

Diferencia entre Procesos Automáticos y Controlados

DIFERENCIA CLAVE

La diferencia principal entre los procesos controlados y los procesos automáticos radica en la cantidad de atención y recursos cognitivos que requieren. Los procesos controlados son conscientes, deliberados y demandan una mayor atención y esfuerzo, mientras que los procesos automáticos son inconscientes, rápidos y requieren poca o ninguna atención consciente. Los procesos controlados se pueden convertir en automáticos a través de la práctica y la repetición, lo que permite realizar tareas con mayor eficiencia y menos esfuerzo cognitivo.

CARACTERÍSTICAS DE LOS PROCESOS AUTOMÁTICOS Y DE LOS PROCESOS CONTROLADOS

PROCESOS AUTOMÁTICOS PROCESOS CONTROLADOS

No conscientes Conscientes

No intencionales Intencionados

Fuera de control deliberado Controlables

No implican ningún esfuerzo consumen pocos recursos cognitivos Implican mayor esfuerzo consumen más recursos cognitivos

Fases de la Atención

2.3. FASES DE LA ATENCIÓN

1. Detección de Estímulos

1. Detección

La fase inicial donde un estímulo capta la atención del individuo.

2) Características:

• O Puede ser un estímulo externo (un sonido fuerte, un movimiento repentino) o interno (una sensación de hambre).
• Involucra la activación del sistema de alerta del cerebro, preparándolo para procesar la información.

3) Ejemplo: escuchar un timbre de puerta o sentir un pinchazo en la piel.

2. Orientación hacia el Estímulo

2. Orientación

La fase en la que la atención se dirige hacia el estímulo detectado.

2) Características:

• OPuede implicar movimientos físicos (como girar la cabeza o mover los ojos) y la concentración mental en el estímulo.
• Ayuda a enfocar los recursos sensoriales y cognitivos en el estímulo relevante.

3) Ejemplo: Voltear la cabeza para ver quién ha entrado en la habitación después de escuchar la puerta.

3. Selección de Información

3. Selección

La fase donde se filtran los estímulos irrelevantes y se selecciona el estímulo de interés.

2) Características:

• Involucra procesos de atención selectiva que permiten enfocarse en información específica mientras se ignoran otras distracciones.
• Es crucial para evitar la sobrecarga de información.

3) Ejemplo: En una conversación en una cafetería ruidosa, concentrarse en las palabras de la persona con la que estás hablando, ignorando el ruido de fondo.

4. Sostenimiento de la Atención

4. Sostenimiento

La fase en la que se mantiene la atención en el estímulo seleccionado durante un período prolongado.

2) Características:

• Requiere la capacidad de mantener la concentración y resistir las distracciones.
• Es esencial para tareas que requieren vigilancia o monitoreo continuo.

3) Ejemplo: Leer un libro durante una hora sin perder la concentración.

5. Cese o Desenganche Atencional

5. Cese o desenganche

La fase final donde la atención se retira del estímulo seleccionado.

2) Características:

• Puede ser voluntaria (cuando decides dejar de prestar atención) o involuntaria (cuando algo más capta tu atención).
• Permite el cambio de foco a nuevos estímulos o tareas.

3) Ejemplo: Dejar de leer para atender una llamada telefónica.

Integración de las Fases Atencionales

INTEGRACIÓN EN LA PERCEPCIÓN:

Estas fases no siempre ocurren de manera secuencial y pueden superponerse en función de la situación y del tipo de estímulo. Además, el proceso atencional es dinámico y puede ajustarse rápidamente en respuesta a cambios en el entorno o en las demandas cognitivas.

La comprensión de estas fases del proceso atencional es fundamental para diversos campos, como la psicología cognitiva, la neurociencia y la ergonomía, ya que ayuda a mejorar el diseño de entornos y tareas que optimicen el rendimiento y bienestar humanos.

Alteraciones de la Atención

3.2.4. ALTERACIONES DE LA ATENCIÓN.

Las alteraciones atencionales pueden afectar la capacidad de una persona para concentrarse, mantener la atención, y responder de manera adecuada a los estímulos del entorno. Estas alteraciones pueden ser temporales o crónicas y pueden deberse a diversas causas, incluyendo trastornos neurológicos, psicológicos o lesiones cerebrales. A continuación, se describen algunas de las principales alteraciones atencionales:

1. Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

1. TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD (TDAH)

Es un trastorno neuropsiquiatrico caracterizado por dificultades persistentes en la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo.

• · Síntomas: Dificultad para mantener la atencion en tareas o actividades. Distracción fácil por estímulos externos. Inquietud, hiperactividad física e impulsividad en acciones y decisiones.
• · Impacto: afecta el rendimiento académico y laboral, así como las relaciones sociales.

2. Negligencia Espacial Unilateral (Heminegligencia)

2. NEGLIGENCIA ESPACIAL UNILATERAL (HESMIPATIANEGLECT)

Es una condición en la que una persona no presta atención a uno de los lados de su entorno, generalmente debido a una lesión cerebral en el hemisferio derecho, lo que afecta la percepción del lado izquierdo del espacio.

• · Síntomas: O Ignorar objetos, personas o estímulos en el lado afectado. No vestirse o arreglarse en el lado afectado del cuerpo. Comportamiento que parece desorientado o desequilibrado.
• · Impacto: Puede interferir significativamente con la vida diaria y la seguridad personal.