Atención y concentración en el deporte, Universidad Católica de Valencia

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Índice del Tema 7

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir

1. Introducción
2. Procesamiento controlado y automático
3. Selectividad
4. Claridad y amplitude del campo atencional
5. Teoría del estilo atencional de Nideffer
6. Evaluación de la atención
7. Factores distractores de la concentración
8. Entrenamiento de la concentración

Tema 4. La motivación en el deporte
3

Introducción a la Atención y Concentración

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
1. Introducción
Tema 4. La motivación en el deporte
4

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
ATENCIÓN
Percepción estimular selectiva y dirigida
CONCENTRACIÓN
Habilidad para dirigir y mantener la atención hacia el
aspecto requerido de la tarea
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
5

Procesamiento Controlado y Automático

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
2. Procesamiento controlado y
automático
Tema 4. La motivación en el deporte
6

Procesamiento Controlado: Características

Universidad
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Valencia
San Vicente Mártir
Procesamiento controlado
Primeros periodos del
aprendizaje
Ante información nueva o
inconsistente
5
Lento, cuesta esfuerzo y tiene una capacidad limitada
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
7

Procesamiento Automático: Características

Universidad
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San Vicente Mártir
Procesamiento automático
Ejecución de habilidades bien aprendidas
Rápido, sin esfuerzo y no está dirigido por el control consciente
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
8

Automatización y Procesamiento Conjunto

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San Vicente Mártir
Procesamiento automático
AUTOMATIZACIÓN
Reducción de la demanda atencional sobre una tarea
Se adquiere por aprendizaje
Varía a lo largo de un continuo
Procesamiento controlado
Procesamiento automático
Pueden operar conjuntamente
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
9

Procesamiento en Función de la Situación

Universidad
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San Vicente Mártir
Procesamiento automático o controlado
EN FUNCIÓN DE LA SITUACIÓN
Habilidades cerradas
Habilidades abiertas
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
10

Comparativa: Procesamiento Controlado vs. Automático

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San Vicente Mártir
PROCESAMIENTO CONTROLADO
PROCESAMIENTO AUTOMÁTICO
Lento
Rápido
Capacidad limitada
Capacidad ilimitada
Consume atención
No consume atención
Flexible, se adapta a nuevas situaciones
Difícil de modificar
Requiere esfuerzo consciente
No requiere esfuerzo consciente
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
11

Selectividad Atencional

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
3. Selectividad
3.1. Atención visual selectiva
3.2. ¿ Focalizar la atención en el movimiento o en
los efectos del movimiento?
Tema 4. La motivación en el deporte
12

Atención Visual Selectiva y Foco en el Movimiento

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
3. Selectividad
3.1. Atención visual selectiva
3.2. ¿ Focalizar en el movimiento o en los
efectos del movimiento?
Tema 2. Atribución causal en el deporte
13

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
Proceso a través del cual se selecciona cierta información, mientras que
otra es ignorada
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
14

Foco Atencional: Movimiento vs. Efectos

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
3. Selectividad
3.1. Atención visual selectiva
3.2. ¿ Focalizar en el movimiento o en los
efectos del movimiento?
Tema 2. Atribución causal en el deporte
15

Hipótesis del Efecto de la Acción (Prinz, 1997)

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
HIPÓTESIS DEL EFECTO DE LA ACCIÓN (Prinz, 1997)
Las acciones son mejor planeadas y controladas por los efectos
previstos.
Código
común
PERCEPCIÓN
ACCIÓN
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
16

Evidencia Empírica y Hipótesis de la Acción Constreñida

Universidad
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Valencia
San Vicente Mártir
HIPÓTESIS DEL EFECTO DE LA ACCIÓN (Prinz, 1997)
Las acciones son mejor planeadas y controladas por los efectos
previstos.
Evidencia empírica:
Foco
atencional
externo
EJECUCIÓN
¿Por qué?
HIPÓTESIS DE LA ACCIÓN
CONSTREÑIDA (Wulf et al., 2001)
Foco
atencional
interno
RUPTURA DEL
PROCESAMIENTO
AUTOMÁTICO
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
17

Foco Atencional y Nivel de Destreza (Beilock et al., 2002)

Universidad
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Valencia
San Vicente Mártir
Beilock et al. (2002)
ATENCIÓN CENTRADA EN LA DESTREZA
INTERNA
PRINCIPIANTES
ATENCIÓN CENTRADA EN EL AMBIENTE
EXTERNA
EXPERTOS
HIPÓTESIS DE LA DESAUTOMATIZACIÓN DE LA
ACTIVIDAD
NIVEL DE
DESTREZA
FOCO
ATENCIONAL
ADECUADO
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
18

Claridad y Amplitud del Campo Atencional

Universidad
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Valencia
San Vicente Mártir
4. Claridad y amplitud del campo
atencional
Tema 4. La motivación en el deporte
19

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Católica de
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San Vicente Mártir
CLARIDAD
Máxima alerta
Coma profundo
En función de:
- activación (arousal)
- amplitud del campo
AMPLITUD
En función de:
- demandas ambientales
- activación (arousal)
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
20

Teoría del Campo Atencional de Nideffer

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
5. Teoría del campo atencional de
Nideffer
Tema 4. La motivación en el deporte
21

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente
ANCHA
Dos dimensiones de la atención:
- Amplitud
- Dirección
Evaluación
Análisis
EXTERNA
INTERNA
Cuatro tipos de atención:
- Ancha-externa
Acción/
Reacción
Ensayo mental/
preparación
- Ancha-interna
- Estrecha-externa
- Estrecha-interna
ESTRECHA
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
22

Evaluación de la Atención

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Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
6. Evaluación de la atención
6.1. Autoinformes
6.2. Otras técnicas
Tema 4. La motivación en el deporte
23

Autoinformes y Otras Técnicas de Evaluación

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
6. Evaluación de la atención
6.1. Autoinformes
6.2. Otras técnicas
Tema 2. Atribución causal en el deporte
24

Autoinformes Específicos para la Atención

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San Vicente Mártir

• TAIS (Test of Attentional and Interpersonal Style, Nideffer, 1976) - Test de estilos
  atencionales e interpersonales.
• B-TAIS (Baseball Test of Attentional and Interpersonal Style, Albrecht & Feltz, 1987)
  · T-TAIS (Tennis Test of Attentional and Interpersonal Style, Van Schoyck & Grasha, 1981)
  · TSAS (Test of Soccer Attentional Style, Fisher & Taylor, 1980)

Tema 9. Atención-concentración en el deporte
25

TAIS (Nideffer, 1976): Estructura

Universidad
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San Vicente Mártir
TAIS (Nideffer, 1976)
· 144 ítems
· 17 subescalas:
· Estilo atencional (6 subescalas)
· Control cognitivo (2 subescalas)
· Estilo interpersonal (9 subescalas)
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
26

Subescalas de Estilo Atencional del TAIS

Estilo atencional
Aspectos de concentración efectiva
TAIS (Nideffer, 1976)
a Amplia-externa
Capacidad para integrar muchos estímulos externos de forma simultánea
Amplia interna
Capacidad para integrar varias ideas al mismo tiempo
Atención estrecha
Capacidad de atención estrecha cuando ésta es la adecuada
Aspectos de concentración no efectiva
u Sobrecarga externa
Tendencia a confundirse y a sentirse sobrecargado por estímulos externos
Sobrecarga interna
Tendencia a sentirse sobrecargado por estímulos internos
Atención reducida
Atención crónicamente estrecha
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
27

Componentes del TAIS: Estilo Atencional, Control Cognitivo e Interpersonal

Universidad
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San Vicente Mártir
TAIS (Nideffer, 1976)
Estilo atencional
Control cognitivo
· Procesamiento de la información
· Control de la conducta
Estilo interpersonal
· Control
· Introversión
· Autoestima
· Expresión intelectual
· Orientación física
· Expresión de afecto negativo
· Obsesión
· Extroversión
· Expresión de afecto positivo
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
28

Otras Técnicas de Evaluación de la Atención

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
6. Evaluación de la atención
6.1. Autoinformes
6.2. Otras técnicas
Tema 2. Atribución causal en el deporte
29

Universidad
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San Vicente Mártir

• Técnica del muestreo de pensamientos
• Técnicas de laboratorio
• Test de Stroop (1935)
• Test de rejilla (Harris & Harris, 1984)
  720-30 en 1 minuto.
• Observación de la conducta no verbal

Tema 9. Atención-concentración en el deporte
30

Factores Distractores de la Concentración

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Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
7. Factores distractores de la
concentración
Tema 4. La motivación en el deporte
31

Clasificación de Distractores según Nideffer

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
NIDEFFER
FACTORES DISTRACTORES EXTERNOS
FACTORES DISTRACTORES INTERNOS
INCAPACIDAD DE CAMBIAR EL FOCO ATENCIONAL
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
32

Factores Distractores Externos: Causas

Universidad
Católica de
Valencia
San Vi
FACTORES DISTRACTORES EXTERNOS
NIDEFFER
Se deben a problemas internos (falta de confianza, preocupación,
etc.)
Aburrimiento
Causas
Enfado
Precipitación
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
33

Factores Distractores Internos: Pensamientos

Universidad
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Valencia
San V
FACTORES DISTRACTORES EXTERNOS
NIDEFFER
FACTORES DISTRACTORES INTERNOS
Pensamientos disociativos
Pensamientos excesivamente analíticos
Pensamientos débiles
DEBO ATENDER, SİN
PERDER DETALLE, LO
QUE ESTA EXPLICAN-
DO LA MAESTRA
.Y PONER TODOS
MIS SENTIDOS EN
NO DISTRAERME
.Y CONCENTRAR
TODA MI ATENCIÓN
EN ESTAR ATENTO
SÍ, SEÑORITA
¿ENTENDIERON,
NIÑOS?
0001
Tema 9. Ate
34

Incapacidad de Cambiar el Foco Atencional

Universidad
Católica de
Valencia
San V
FACTORES DISTRACTORES EXTERNOS
NIDEFFER
FACTORES DISTRACTORES INTERNOS
INCAPACIDAD DE CAMBIAR EL FOCO ATENCIONAL
Dificultad en el manejo de los estilos atencionales, y en el cambio de un estilo
a otro cuando sea necesario.
BLOQUEO
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
35

Entrenamiento de la Concentración

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
8. Entrenamiento de la concentración
8.1. Técnicas generales
8.2. Técnicas para entrenar la concentración
frente a distractores externos
8.3. Técnicas para entrenar la concentración
frente a distractores internos
Tema 4. La motivación en el deporte
36

Técnicas Generales y Específicas para Distractores

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
8. Entrenamiento de la concentración
8.1. Técnicas generales
8.2. Técnicas para entrenar la concentración
frente a distractores externos
8.3. Técnicas para entrenar la concentración
frente a distractores internos
Tema 4. La motivación en el deporte
37

Técnicas Generales de Entrenamiento

Universidad
Católica de
Valencia
San Vicente Mártir
EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA
CONCENTRACIÓN EN LA EJECUCIÓN
FEEDBACK ELECTRODÉRMICO
Tema 9. Atención-concentración en el deporte
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