Introducción al Análisis de Vitaminas
ANÁLISIS DE VITAMINAS EN
ALIMENTOSANÁLISIS DE VITAMINAS EN
ALIMENTOS
- Introducción
- Toma de muestra para el análisis de vitaminas
- Procedimientos de extracción de las vitaminas
- Métodos de cuantificación de vitaminas
- Ejemplos
Vitaminas: Sustancias y Funciones
- VITAMINAS
Sustancias orgánicas
complejas con
estructura molecular
muy diversa
Cada vitamina ejerce
una función única e
insustituible
La mayoría no son
sintetizadas por el
organismo o en
cantidad insuficiente
Su aporte externo es
necesario en pequeñas
cantidades: micronutriente
Su dieta deficitaria de forma regular puede
resultar en enfermedades carenciales:
Avitaminosis (carencia total) e
hipovitaminosis (carencia parcial)
Poseen actividad biológica:
- Metabolismo (orientación y utilización de los nutrientes)
- Diversos procesos fisiológicos del organismo (formación de hormonas,
células sanguíneas, sustancias químicas del sistema nervioso y material
genético, etc.)
Interés en el Análisis de Vitaminas
- INTERÉS EN ANÁLISIS DE VITAMINAS
INTERÉS NUTRICIONAL Y TECNOLÓGICO:
- Caracterización de las materias primas
- Valoración del poder nutritivo del alimento
- Estimación de pérdidas/destrucción durante procesado
- Control de fraudes
CONTENIDO EN LOS ALIMENTOS:
- Están presentes tanto en los alimentos de
origen animal como vegetal
Vitaminas Liposolubles
Vitaminas liposolubles
Vitamina A
retinol, axeroftol
Vitamina A2
dehidrorretinol
Provitaminas A
carotenos (sobre todo ß, a y y carotenos)
Vitamina D2
ergocalciferol
Provitamina D2
ergosterol
Vitamina D3
colecalciferol
Provitamina D3
7-dehidrocolesterol
Vitamina E
tocoferoles y tocotrienoles
Vitamina K1
filoquinonas
Vitamina K2
menaquinonas
Vitamina K3
menadiona
Vitaminas Hidrosolubles
Vitaminas hidrosolubles
Vitamina B1
tiamina, aneurina
Vitamina B2
riboflavina, lactoflavina
Vitamina B3
niacina, ácido/amida nicotínicos
Provitamina B3
tiptófano, trigonelina
Vitamina B5
ácido pantoténico (coenzima A)
Vitamina B6
piridoxina (piridoxol, piridoxal, piridoxamina)
Vitamina B8
biotina
Vitamina B9
ácido fólico, ácido folínico
Vitamina B12
cobalamina, cianocobalamina
Vitamina C
ALCOHOL
Vitamina C2
ácido ascórbico, ácido dehidroascórbico
vitamina P, citrina
Fuentes Alimenticias de Vitaminas
PESCADOS
CEREALES COMPLETOS
HÍGADO HUEVOS
LEGUMBRES
CARNE PESCADO
HÍGADO
CEREALES COMPLETOS
GADO HUEVO
CARNE ?
VERDURAS
FOLIACEAS
GRASOS
HUEVO
ACIDO
BIOTINA
NIACINA
HÍGADO
PESCADOS
HÍGADO
VERDURAS.
HORTALIZAS
LECHE Y
DERIVADOS
PANTOTÉNICO
VIT. A
VIT. B 6
GRASOS
HUEVO
VIT. E
VIT. B 1
LECHE
PESCADOS
CARNES
HIGADO
PESCADOS
HÍGADO
VEGETALES
VIT. K
SIN VITAMINAS
VIT. C
VERDURAS
HUEVO
VERDURAS
HORTALIZAS
FRUTAS, VERDURAS.
CARNES HIGADO
SEMICOMPLETOS
CEREALES COMPLETOS Y
HÍGADO
REFINADOS
CEREALES
AZÚCAR
AC. FÓLICO
CARNES
CEREALES COMPLETOS
VIT. D
VIT. B 2
CEREALES COMPLETOS
ACEITES
LEGUMBRES
VIT. B12
HÍGADO
YEMA DE HUEVO
HÍGADO
Clasificación de Vitaminas
- CLASIFICACIÓN
%
K
B
E
B2
FORTIFIED
EAT
DO
TOFU
D
YOUR
B3
Vitamins
c
B5
NUTRITION AND DIET
B12
B6
B9
B7
TOFU
No
Nomenclatura primitiva: A, Grupo B (B1,
B2, B3, B5, B6, B8, Bg, B12), C, D, E, K
Se dividen en dos grupos basados en su
comportamiento físico (solubilidad):
- Liposolubles
- Hidrosolubles
Vitaminas Liposolubles (A, D, E, K)
VITAMINAS LIPOSOLUBLES (A, D, E, K)
Vitaminas hidrófobas solubles en disolventes polares
Se consumen junto con alimentos que contienen grasa/aceite
^ Se almacenan en el hígado y tejidos grasos (no es necesario
tomarlas diariamente)
1
Tóxicas (hipervitaminosis) si se ingieren en exceso (~10 veces)
Vitaminas Hidrosolubles (Grupo B, C)
VITAMINAS HIDROSOLUBLES (Grupo B, C)
1
Vitaminas hidrófilas solubles en agua
Más sensibles a las operaciones tecnológicas y pueden pasarse al
agua del lavado o de la cocción de los alimentos
1
No se almacenan en el organismo (necesario el aporte regular)
No tóxicas porque se excretan por la orina
Sensibilidad de las Vitaminas
01. SENSIBILIDAD DE VITAMINAS
Las vitaminas pueden ser extremadamente sensibles a diversos
factores ("fragilidad") por lo que se debe tener una especial precaución
durante su análisis
Factores que Afectan la Estabilidad Vitamínica
Vitamina
Oxígeno
Oxidantes
Luz
Calorª
Alcalinidad
Acidez
Vitamina A
++
+
+
Vitamina D
Vitamina E
+++
++
+
+
Vitamina K
++
+
+
Vitamina B1
+
+++
++
Vitamina B2
+++
++
Vitamina B3
Vitamina B5
+++
++
++
Vitamina B6
+
++
+++b
+
Vitamina B8
++
+
Vitamina B9
+
+++
++
++
Vitamina B12
+
+
+
+
+
Vitamina C
+++
+
+
a Vitaminas especialmente termolábiles. Cuando el conjunto de las vitaminas se encuentra en condiciones
desfavorables para su estabilidad, el calor incrementa su fragilidad.
b Únicamente bajo la forma de piridoxal.
El seguimiento del factor vitamínico también permite valorar el efecto de
los tratamientos industriales de los procesos tecnológicos de la
industria alimentaria por su alta repercusión en su actividad
Formas Vitamínicas
- FORMAS VITAMÍNICAS
- Las vitaminas se pueden encontrar de forma libre o ligada (estructura
proteica o como coenzima*, mayoritariamente en forma fosforilada ** )
- En muchos casos, el alimento contiene sustancias emparentadas que el
organismo las convierte en la vitamina (provitamina)
- En otros casos, otras sustancias presentes en el alimento, de estructura
química muy similar, presentan una alta especificidad para limitar su efecto o
inactivar la vitamina (antivitamina)
- La eficacia vitamínica real es la suma de la forma activa de la vitamina más la
cantidad de provitamina transformada metabólicamente menos la cantidad
inactivada por la antivitamina
Sustrato
O
Coenzima
-P.
+
Grupo
fosfato
Apoenzima
(porción proteica)
Cofactor
(porción no proteica)
Holoenzima
(toda la enzima)
*Las coenzimas son moléculas orgánicas (no proteicas) que unidas a una apoenzima (de naturaleza proteica)
constituyen la holoenzima o forma catalíticamente activa de la enzima
** A diferencia de las enzimas, las coenzimas pueden modificarse químicamente
Vitamina A
- VITAMINA A
A
CDR Vitamina A
900 µg (hombres)
700 µg (mujeres)
CH3
CH3
CH3
OH
CH3
CH3
RETINOL
Higado
Guindilla
polvo
Pimentón
Nga nori
deshidratada
CH3CH3
CH3
CH3
O
O-C-R
CH3
ÉSTER DE RETINOL
H3C
Zanahoria
Albahaca
Boniato
CH3
CH3
CH3
H3C
·CH3
CH3
CH3
CH3
CH3
1000 µg
9307 Hg
667 Hg
BETA-CAROTENO
- En los alimentos de origen animal se encuentra principalmente en forma de
retinol (alcohol) o palmitato de retinol (ester) y secundariamente como
retinal (aldehído) o ácido retinoico (ácido), mientras que en los vegetales se
encuentra como carotenos, sustancias carotenoides sin oxígeno, como el ß-
caroteno, que son provitaminas que se transforman en el intestino
· La vitamina A es facilmente oxidable, lo que requiere el uso de
antioxidantes (BHT, AA), y sensible a la luz (fotosensible) y ácidos
· Constituye una importante barrera frente a los radicales libres y una función
antixeroftálmica (mejora la vista y mantenimiento de la piel)
- Su deficiencia origina ceguera (nocturna o permanente) y sequedad en la piel
ALIMENTOS RICOS EN VĪT A (RETINOL)
En 100g :
17595 µg
6042 Hg
2485 µg
Anguilalangula
grelos/ nabizas
Vitamina D
- VITAMINA D
D
CDR Vitamina D
5 µg
HO"
HO"
ALIMENTOS CON VITAMINA D
Vitamina D por cada 100 gramos
ACEITE DE HIGADO
DE BACALAO
5 mcg
ACEITE DE SALMÓN
100 mcg
HÍGADO DE TERNERA
1,1 mcg
HÍGADO DE CERDO
2.2 mcg
SALMÓN
5 mcg
SARDINAS
40 mcg
CABALLA
4 mcg
ARENQUE
23,5 mcg
ATÚN
7.2 mcg
OSTRAS
8 mcg
GAMBAS
18 mcg
LANGOSTINOS
18 mcg
ANCHOAS
11,8 mcg
LECHE ENTERA
2,45 mcg
YOGUR
0,04
mcg
QUESO
0,32 mcg
MANTEQUILLA
1,53 mcg
HUEVO
1,3 mcg
CHAMPIÑONES
0,2 mcg
SARDINAS
8 mcg
- Tanto los alimentos de origen animal como vegetal son ricos en calciferoles
(vitamina D), esteroles entre los que se encuentran el ergoesterol (provitamina
D2) y ergocalciferol (vitamina D2), que son propios del reino vegetal, mientras
que el 7-dehidrocolesterol (provitamina D3) y colecalciferol (vitamina D3),
como sus derivados hidroxilados, están presentes en animales
· También se puede sintetizar en la piel a partir de la radiación ultravioleta de la
luz solar (15 min)
· Su función principal está relacionada con la mineralización de los huesos ya que
participa en la absorción del calcio y fósforo
· Su bajo aporte se relaciona con el raquitismo, la descalcificación de los huesos
y caries
UH
H
Colecalciferol
(vitamina D3)
Ergocalciferol
(vitamina D2)
Vitamina E
- VITAMINA E
E
CDR Vitamina E
15 mg (hombres)
12 mg (mujeres)
CH3
CH3
CH
CH3
CH3
HO
CH3
HO.
5
6
CH3
H.C
O
8
CH3
CH
CH
CH3
HO
CH3
ß- Tocoferol
CH
CH3
CH3
CH
CH3
HO
CH3
HỌC
CH
CH3
CH3
CH3
HO
CH3
CH3
CH
CH3
ALIMENTOS RICOS EN VIT. E
En 100g :
Aceite germen
de trigo
Aceite de
girasol
Pipas de
girasol
Avellana y
almendra
149 mg
49 mg
37'8 mg
21 mg
Aceite de
fino/soja
Aceite de
maiz y canola
Aceite de
oliva
Piñones
175/16'3 mg
15 mg
12 mg
8 mg
- Sus componentes mayoritarios son cuatro derivados del tocol: a-, B-, y-, 6-
tocoferol, donde a-tocoferol presenta una concentración y actividad
vitamínica muy superior al resto
. También existen tres derivados más insaturados: a-, B-, y-tocotrienoles,
en concentraciones inferiores
· Es un potente antioxidante, principalmente en la oxidación de grasas
(conservante natural), muy sensible al oxígeno y sustancias oxidantes
· Su deficiencia puede provocar anemia, siendo una de las vitaminas
liposolubles menos tóxicas
8- Tocoferol
CH
CH
Tocol
a- Tocoferol
CH
Y- Tocoferol
CH
Vitamina K
- VITAMINA K
K
Naftoquinona
H3C.
DH
CHa
CH
CH3
CH
Fitol
Filoquinona o vitamina K1
CH,
0
CH3
CH,
CH
CDR Vitamina K
120 µg (hombres)
90 µg (mujeres)
H3
Menaquinona o vitamina K2
Vitamina K (mcg por 100g)
Perejil
1640 mcg
Espinacas
483 mcg
Lechuga
126 mcg
Piñones
53,9 mcg
Kiwi
40 mcg
Guisantes
24,8 mcg
Moras
19,8 mcg
Uvas
14,6 mcg
Avellanas
14,2 mcg
Grosellas
11 mcg
Pera
5,2 mcg
Queso
suizo
2,5 mcg
- Este factor está integrado por dos derivados caracterizados por un anillo de
naftaquinona y una cadena derivada del fitol, saturada en la vitamina K1
(filoquinonas) e insaturada en la vitamina K2 (menaquinonas), más la
vitamina K3 (menadiona) que realmente es un precursor de la K2
· Muy abundante en los alimentos de hoja verde (vitamina K1) y sintetizada por
las bacterias de la flora intestinal (vitamina K2) por lo que su carencia en el
organismo es anómala, siendo sensible a la oxidación
· Destaca su participación en la síntesis de la protrombina y otros factores de la
coagulación sanguínea, por lo que recibe el nombre de "vitamina
antihemorrágica"
· Carencia asociada a la ingesta prolongada de antibióticos, produce hemorragias
y problemas de inhibición de la coagulación de la sangre