Anatomia del rachide cervicale: vertebre, legamenti e muscoli con Project Invictus

Dott. Andrea Roncari

PROJECT INVICTUS Dott. Andrea Roncari Anatomia del rachide cervicalePROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Cervicale superiore

C01 (Atlante) C02 (Epistrofeo) C03 C04 C05 C06 C07 Cervicale inferiorePROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Forame vertebrale

Processo spinoso Forame trasverso Lamina Processo uncinato Corpo Faccetta articolare superiore C01 (Atlante) Faccetta articolare superiore Forame vertebrale Dente 7 Corpo Tubercolo posteriore 1 Processo uncinato Tubercolo anteriore Processo spinoso C02 (Epistrofeo) Processo trasverso Tubercolo posteriore 1 lamina Faccetta articolare inferiore inferiore Tubercolo anteriore >PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Vertebre cervicali

C01 (Atlante) C01 (Atlante) C02 (Epistrofeo) C02 (Epistrofeo) C03 C04 C03 C04 C05 C06 C07 C05 C06 C07PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale

Legamenti

• Legamenti atlanto-occipitali.
• Legamento trasverso.
• Legamenti accessori e legamenti alari.
• Legamenti longitudinali anteriore e posteriore.
• Legamento giallo.
• Legamenti interspinosi, sovraspinoso, nucale e intertrasversari.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Muscoli

Muscoli anteriori profondi

• Lunghi della testa e del collo.
• Muscoli retto anteriore e laterale della testa.

Muscoli anteriori superficiali

• Sternocleidomastoideo.
• Muscoli scaleni.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Flessori profondi

Il lungo della testa e il lungo del collo sono localizzati in comunicazione diretta con le vertebre cervicali e con l'occipite per garantire la funzione di flessione e stabilizzazione del rachide cervicale superiore e inferiore. Più superiormente, il retto anteriore ha la funzione di flettere l'articolazione atlanto-occipitale, mentre il retto laterale la inclina lateralmente.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Muscoli scaleni

Il gruppo dei muscoli scaleni, divisi in anteriore, medio e posteriore, originano a livello dei processi trasversi della cervicale medio-bassa e si inseriscono sulle prime due coste. Le loro funzioni primarie durante una contrazione bilaterale sono quelle di stabilizzare il rachide cervicale basso e di assistere l'inspirazione.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Sternocleidomastoideo

È un muscolo superficiale che origina con due capi distinti a livello dello sterno e della clavicola, per inserirsi con un andamento obliquo sulla linea nucale superiore e sul processo mastoideo dell'osso temporale. Tramite una contrazione da un solo lato determina una flessione omolaterale e una rotazione controlaterale. Tramite una contrazione bilaterale, invece, questo muscolo possiede una funzione duplice e opposta: estende il rachide cervicale superiore e flette il rachide cervicale inferiore, favorendo un allineamento posturale in protrazione.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Muscoli posteriori

Muscoli posteriori profondi

• Splenio del collo e della testa.
• Sub-occipitali.

Muscoli posteriori superficiali

• Trapezio superiore.
• Elevatore della scapola.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Splenio e sub-occipitali

Splenio del collo e della testa sono muscoli lunghi che dalle vertebre toraciche e cervicali giungono fino alla cervicale alta e all'occipite. Quando si contraggono da un solo lato determinano inclinazione e rotazione omolaterale, mentre quando si contraggono bilateralmente determinano un'estensione della cervicale alta. Le quattro paia di muscoli sub-occipitali svolgono una funzione stabilizzatrice del rachide cervicale superiore trovando inserzioni a livello dell'atlante, del dente dell'epistrofeo e dell'occipite.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Trapezio superiore

È un muscolo superficiale e costituisce una porzione del muscolo trapezio che origina dal capo per inserirsi a livello del terzo laterale della clavicola. A livello cervicale determina un movimento di estensione, di inclinazione omolaterale e di rotazione controlaterale.PROJECT INVICTUS Fitness Posturale

Anatomia cervicale: Elevatore della scapola

È un muscolo superficiale e origina dai processi trasversi delle prime quattro vertebre cervicali e si inserisce a livello dell'angolo superiore della scapola. Le sue funzioni a livello cervicale sono quelle di estendere, inclinare e ruotare omolateralmente il rachide cervicale.1 Dott. Andrea Roncari Grazie per l'attenzione