El Aprendizaje y Entrenamiento de Habilidades y Hbitos de Autonoma Personal

Técnico en Atención a Personas en Situación de Dependencia

1° C.F.G.M. Técnico/a en Atención a Personas en Situación de Dependencia MÓDULO: Atención y apoyo psicosocial. U.T. 4

Unidad de Trabajo 4: Habilidades y Hábitos de Autonomía Personal

UNIDAD DE TRABAJO 4. EL APRENDIZAJE Y ENTRENAMIENTO DE HABILIDADES Y HÁBITOS DE AUTONOMÍA PERSONAL

Contenidos del Módulo

CONTENIDOS 4.1. AUTONOMÍA PERSONAL Y DEPENDENCIA. 4.1.1. Concepto de autonomía personal y autodeterminación. 4.1.2. Concepto de dependencia. 4.2. LAS HABILIDADES DE AUTONOMÍA PERSONAL. 4.2.1. Actividades de la vida diaria. 4.2.2. Habilidades de autonomía personal y social. 4.3. FASES EN LA ADQUISICIÓN DE HABILIDADES DE AUTONOMÍA PERSONAL. 4.3.1. FASE I. Preparación y planificación. 4.3.2. FASE II. Aprendizaje o adquisición. 4.3.3. FASE III. Automatización. 4.3.4. FASE IV. Consolidación. 4.4. COLECTIVOS DE INTERVENCIÓN. 4.4.1. Personas mayores. 4.4.2. Personas con discapacidad intelectual. 4.4.3. Personas con problemas de salud mental. 4.5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO. 4.5.1. Selección de actividades. 4.5.2. Planificación de objetivos. 4.5.3. Selección de las técnicas de intervención. 4.5.4. Organización y temporalización. 4.6. APLICACIÓN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. 4.6.1. Metodología. 4.6.2. Desarrollo de las sesiones. 4.6.3. Intervención con la familia. 4.7. ACOMPAÑAMIENTO EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA. APOYO ACTIVO BIBLIOGRAFÍA.

Autonomía Personal y Dependencia

11º C.F.G.M. Técnico/a en Atención a Personas en Situación de Dependencia MÓDULO: Atención y apoyo psicosocial. U.T. 4 4.1. AUTONOMÍA PERSONAL Y DEPENDENCIA.

Concepto de Autonomía Personal y Autodeterminación

4.1.1. Concepto de autonomía personal y autodeterminación. Según la Ley 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en situación de dependencia, en su artículo 2, la autonomía es "La capacidad de controlar, afrontar y tomar por propia iniciativa decisiones, acerca de cómo vivir de acuerdo con las normas y preferencias propias, así como de desarrollar las actividades básicas de la vida diaria". En esta definición no se relaciona una discapacidad intelectual, física o sensorial, necesariamente con la pérdida de la autonomía personal. Sin embargo, en la sociedad actual, existen innumerables barreras físicas, cognitivas y sociales que limitan el desenvolvimiento en las actividades cotidianas a personas con discapacidad física, sensorial y/o intelectual, por lo que no pueden desarrollar por completo su derecho de autonomía personal en libertad, afectando negativamente a su calidad de vida. En relación con el derecho de autonomía personal, nos encontramos con el concepto de autodeterminación, dado que el primero no existiría sin el segundo. La autodeterminación personal se refiere a la capacidad que tiene una persona para decidir por sí misma aquello que le concierne. Cada persona tiene el derecho de tomar las decisiones y determinar el propósito de su vida de acuerdo con su voluntad. Todas las personas, dentro de nuestras posibilidades, alcanzamos en la vida adulta un grado elevado de autodeterminación e independencia. Sin embargo, las personas con discapacidad, a menudo, se enfrentan a más dificultades para conseguir la autodeterminación, y están más limitadas, normalmente por la asunción de que no pueden decidir o que necesitan que otras personas decidan por ellas para protegerlas. Las personas con discapacidad y/o las personas en situación de dependencia pueden necesitar apoyos para la adquisición de competencias o habilidades que les ayuden a explorar todas las alternativas y oportunidades existentes en su vida. Y, para que ganen en autodeterminación, algunas de las condiciones necesarias son las siguientes (*):

1. Que el entorno social reconozca a la persona con discapacidad la posibilidad de tener control sobre su propia vida.
2. Que el estilo de vida de las personas presente oportunidades de participar en una variedad de situaciones, actividades, roles y relaciones.

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1. Que la propia persona tenga poder psicológico y confianza en sus propias posibilidades de hacer que las cosas sean diferentes.
2. Que la persona aprenda las competencias necesarias y, en su caso, reciba los apoyos que precise.

(*) Fuente: Guía para el personal de apoyo. Autodeterminación. Plena Inclusión.

Concepto de Dependencia

4.1.2. Concepto de dependencia. Existen diferentes definiciones del concepto de dependencia. A continuación, pasaremos a conocer dos de ellas:

1. Según el artículo 2 de la Ley 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en situación de dependencia, es el "estado de carácter permanente en que se encuentran las personas que, por razones derivadas de la edad, la enfermedad o la discapacidad, y ligadas a la falta o a la pérdida de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, precisan de la atención de otra u otras personas o ayudas importantes para realizar actividades básicas de la vida diaria o, en el caso de las personas con discapacidad intelectual o problemas de salud mental, de otros apoyo para su autonomía personal".
2. El Consejo de Europa la define como "un estado en el que se encuentran las personas que, por razones ligadas a la falta o pérdida de autonomía física, psíquica o intelectual, tienen necesidad de asistencia o ayudas importantes a fin de realizar los actos corrientes de la vida diaria y, de modo particular, los referentes al cuidado personal".

De estas dos definiciones podemos destacar tres factores que condicionan la dependencia y que, por norma, se utilizan en otras definiciones de dependencia que utilicemos. Estos factores son: · La existencia de una limitación ya sea física, sensorial, psíquica o intelectual que disminuye ciertas capacidades de la persona. · La imposibilidad de la persona para realizar las actividades de la vida diaria por sí misma. · La necesidad de asistencia o ayuda por parte de otras personas o de objetos como productos de apoyo.

31º C.F.G.M. Técnico/a en Atención a Personas en Situación de Dependencia MÓDULO: Atención y apoyo psicosocial. U.T. 4 Es necesario diferenciar entre dependencia y discapacidad dado que, si bien es cierto que la discapacidad puede conllevar situación de dependencia, no siempre es este el caso. Una persona con discapacidad tiene limitaciones para determinadas actividades, por ejemplo, una persona con discapacidad auditiva no puede oír o una persona con discapacidad visual, ver o una persona con discapacidad física no puede caminar, pero esto no determina que necesite ayudas de otra persona para desenvolverse en su vida diaria y pueden desarrollar con total autonomía todas aquellas actividades básicas y cotidiana de la vida diaria sin ningún tipo de apoyo personal.

Habilidades de Autonomía Personal

4.2. LAS HABILIDADES DE AUTONOMÍA PERSONAL.

Actividades de la Vida Diaria (AVD)

4.2.1. Actividades de la vida diaria. Las actividades de la vida diaria (en adelante, AVD) son un conjunto de actividades, tareas o conductas que una persona realiza diariamente permitiéndole vivir de forma autónoma e integrada en su entorno y, además, cumplir con su rol o roles dentro de la sociedad, estando influenciado por su cultura. La capacidad de ejecutar de forma autónoma aquellas acciones que forman parte de nuestro día a día de manera deseada a nivel individual y social, se denomina con el concepto de funcional. De este modo, se clasifican las AVD según el grado de complejidad funcional y cognitiva, dividiéndose en básicas, instrumentales y avanzadas. Actividades básicas de la vida diaria (ABVD): Se caracterizan por estar ligadas a la supervivencia y las necesidades básicas. Están dirigidas a uno mismo y suponen un mínimo esfuerzo cognitivo, alcanzándose a edades tempranas, con la finalidad de lograr la independencia personal en esta área (aseo, alimentación, vestido, movilidad funcional, ... ) Actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD): Requieren mayor complejidad cognitiva y motriz. Suelen estar relacionadas con la interacción con el medio (utilizar sistemas de comunicación, escribir, hablar por teléfono, utilizar el transporte público), manejo del dinero, realización de compras, cuidado del hogar, cumplir recomendaciones de seguridad, etc. Actividades avanzadas de la vida diaria (AAVD): Son aquellas actividades que requieren de una mayor complejidad cognitiva y funcional. Están ligadas a una mayor interacción social y comunitaria, como la realización de actividades de

41º C.F.G.M. Técnico/a en Atención a Personas en Situación de Dependencia MÓDULO: Atención y apoyo psicosocial. U.T. 4 ocio, religiosas, viajes, deporte individual y de equipo, actividades laborales y/o formativas, socialización y participación social, etc. También están estrechamente relacionadas con el estilo de vida de cada persona y, además, permiten desarrollar su rol dentro de la sociedad. Son las primeras que se pierden en situaciones de deterioro cognitivo.

Habilidades de Autonomía Personal y Social (HAPS)

4.2.2. Habilidades de autonomía personal y social. Las habilidades de autonomía personal y social (HAPS) son aquellas conductas necesarias para adaptarse al entorno. Se dirigen al cuidado de uno mismo, a la relación con los que nos rodean y a la utilización de recursos disponibles dentro del hogar y la comunidad. Estas habilidades permiten a la persona el desarrollo de las actividades de la vida diaria. Las personas que no tienen desarrolladas estas habilidades o las han perdido por alguna razón, presentan dificultades para desenvolverse de forma autónoma. Las personas desde su nacimiento van aprendiendo una serie de conductas que le permitirán desenvolverse en su entorno. Poco a poco, estas conductas se van convirtiendo en hábitos y habilidades necesarias para adaptarse a la sociedad en la que vive. Por ello decimos que se trata de habilidades adaptativas y que requieren un aprendizaje, no son innatas. Estas habilidades las podemos clasificar en:

• Habilidades académicas y funcionales. Son habilidades cognitivas y están relacionadas con lo aprendido desde el punto de vista académico. Se trata de dominar y emplear aquellos conocimientos que tienen una aplicación práctica a la hora de desenvolverse en el entorno. Por ejemplo, saber leer y las operaciones matemáticas básicas nos facilita realizar la compra.
• Habilidades de comunicación. Se relacionan con la capacidad para emitir mensajes, recibirlos y comprenderlos.
• Habilidades sociales. Son aquellas que se utilizan en la relación con las personas del entorno y son fundamentales para que los intercambios sociales sean exitosos.
• Uso de la comunidad. Se trata de habilidades que permiten desenvolverse en un contexto formal y estructurado a través de las normas sociales, y hacer un adecuado uso de los recursos sociales. Por ejemplo, utilizar el transporte público, ir a la piscina municipal, etc.