El autoconocimiento profesional y personal y la empleabilidad

U.11. El Autoconocimiento Profesional y Personal

IPE I- ITINERARIO PERSONAL PARA LA EMPLEABILIDAD I

Made with Gamma1. Fundamentos del Autoconocimiento El autoconocimiento se define como el proceso de análisis y reflexión personal mediante el cual una persona identifica sus propias habilidades, competencias, intereses, valores y limitaciones en el ámbito laboral. Este conocimiento es fundamental para la toma de decisiones profesionales, ya que permite a los trabajadores:

• Elegir un empleo acorde con sus capacidades y aspiraciones.
• Identificar áreas de mejora y formación necesaria.
• Desarrollar una estrategia de búsqueda de empleo eficaz.

Definición del Autoconocimiento

Conciencia de uno mismo. Entender nuestras fortalezas y debilidades.

Componentes del Autoconocimiento

• Valores personales.
• Creencias arraigadas.
• Motivaciones internas.

Made with Gamma1.1. IKIGAI: LA RAZÓN DE SER O SENTIDO DE LA VIDA

Ikigai es un concepto japonés que significa "una razón de ser o sentido de la vida". Es el lugar o punto de unión entre: lo que te gusta hacer, lo que eres bueno, por lo que te pueden pagar y lo que necesita el mundo. Si estos 4 elementos están en sintonía has encontrado tu Ikigai

Método Ikigai

LA RAZÓN DE SER Satisfactorio, pero con sensación de no cubrir necesidades Lo que amas Comodidad y plenitud, pero no riqueza PASIÓN MISIÓN En lo que soy bueno IKIGAI O. Lo que necesita el mundo PROFESIÓN VOCACIÓN Comodidad pero con sentimiento de vacío Por lo que te pueden pagar Emocionante y satisfactorio, pero incierto YouTube Misión necesita Pasión Vocación Profesión pagarían ¿Por qué cos sus 04:52 ¿Cómo funciona el "diagrama del Ikigai"? | Curso de Ikigai Conoce los principios del Ikigai a través de un diagrama de 4 círculos: cosas que disfrutas hacer, lo que el mundo necesita, en lo que eres bueno y por lo que te ... ¿Cómo funciona el DIAGRAMA DE IKIGAI? Curso de Ikigai ¿Qué te encanta? Lo que el mundo En que soy bueno

Made with GammaEJEMPLO DE IKIGAI:

1° NIVEL: Rellenamos la parte exterior de los 4 círculos:

Lo que soy bueno (tu talento) ¿Qué cosas se te dan especialmente bien? Ejemplo: Relaciones personales, empatía, cantar, bailar. ¿Qué es lo que te gusta hacer? ¿ Qué es lo que amas? Ejemplo: Viajar, conocer gente, los idiomas, el deporte. Lo que el mundo necesita Por lo que te pueden pagar ¿Qué necesidades por cubrir existen en el mundo? Reflexiona sobre Recuerda de la primera unidad cuáles eran las salidas profesionales del lo que puedes hacer por los demás y por el planeta para contribuir a mejorar el mundo. Por ejemplo: gestión de residuos, bienestar de las personas, fin de la pobreza, búsqueda de un mundo más justo y la igualdad real, tecnologías orientadas a las personas.

2° NIVEL: Rellenamos los puntos en común de 2 en 2 círculos, buscando profesiones y actividades que tengan en común los 2 círculos:

A) PASIÓN: ¿ Qué une lo que sabes hacer bien y lo que te gusta? B) PROFESIÓN: ¿ Qué une por lo que pueden pagar y eres bueno? SABES HACER Actividades PASIÓN TE GUSTA TE PAGAN Actividades PROFESIÓN SABES HACER Rel personales Viajar Agente comercial Empatía · Organizar eventos de- portivos Idiomas Promotor pto venta · Promotor de empresas artísticas Cantar Bailar Deporte Represent comercial Bailar C) MISIÓN: ¿ Qué une lo que te gusta hacer y necesita el mundo? D) VOCACIÓN: ¿ Qué une por lo que te pueden pagar y necesita el mundo? TE GUSTA Actividades MISIÓN NECESITA MUNDO TE PAGAN Actividades VOCACIÓN NECESITA MUNDO Viajar · Ayudar a comunidades de otros países Sostenibilidad Agente comercial Sostenibilidad Conocer gente Bienestar personas Diseñador espacios · Representante proyec- tos sostenibles Bienestar personas Idiomas · Proyectos sostenibles internacionales Mundo más justo Promotor pto venta · Comercial en tecnología Mundo más justo Deporte · Promoción del deporte juvenil Tecnología Represent comercial Tecnología volal de las per Viajar Conocer gente Idiomas Deporte Guía viajes culturales Organizar eventos deportivos Artista Ayudar a comunidades de otros países Proyectos sostenibles internacionales Promoción del deporte juvenil Relaciones personales Empatía Cantar Bailar Promotor de eventos culturales, artísticos o deportivos Sostenibilidad Bienestar personas Mundo más justo Tecnologia Coordinador eventos Representante artistas Promotor de empresas artisticas Representante proyectos sostenibles Comercial en tecnología Agente en empresas de bienestar y salud Agente comercial Diseñador espacios Promotor punto venta Representante comercial & Made with Gamma · Guía viajes culturales Conocer gente Diseñador espacios · Coordinador eventos Rel personales · Representante artistas Empatía Cantar · Artista ciclo que estás estudiando. Por ejemplo del ciclo superior de gestión de ventas y espacios comerciales: Representante comercial, diseñador de espacios comerciales, responsable de promociones de punto de venta, agente de ventas. Lo que te gusta (tu motivación) · Agente en empresas de bienestar y saludC

2. Competencias Profesionales

Las competencias profesionales son el conjunto de conocimientos, habilidades, actitudes y aptitudes que una persona posee y que le permiten desempeñar una determinada actividad laboral de manera eficiente. Estas competencias son claves en el autoconocimiento, ya que ayudan a cada individuo a identificar sus fortalezas y áreas de mejora para una mejor adaptación al mundo laboral.

2.1. Tipos de Competencias Profesionales

Las competencias profesionales se pueden clasificar en dos grandes grupos :

Competencias técnicas o específicas

• Son aquellas relacionadas con el conocimiento técnico y práctico necesario para desarrollar un trabajo en un sector determinado.

• Ejemplo: Manejo de software de diseño gráfico para un diseñador, conocimientos de contabilidad para un gestor financiero.

Competencias transversales (habilidades blandas)

• Son habilidades personales y sociales que influyen en la forma en que una persona interactúa en el entorno laboral. Estas competencias son cada vez más valoradas por las empresas, ya que impactan en la productividad y el trabajo en equipo.

• Ejemplo: Trabajo en equipo, resolución de problemas, comunicación efectiva.

psicologiaymente.com Diferencias entre "soft skills" y "hard s ... Estas son las diferencias entre soft skills y hard skills, habilidades técnicas e interpersonales ... Made with Gamma2.2. La autoestima en el empleo La autoestima es la aceptación de uno/a mismo/a que nos ayuda a valorarnos y apreciarnos. Es la imagen que tenemos de nosotros/as mismos/as y no tiene porque coincidir con la imagen que tengan los demás sobre nosotros.

Aspectos de la Autoestima

Aspecto Descripción

1. Definición de Autoestima

   • Concepto de autoestima.
   • Factores que la conforman (autoconcepto, experiencias, reconocimiento social).

2. Autoestima en la Búsqueda de Empleo

   • Seguridad en entrevistas de trabajo.
   • Capacidad de aceptar rechazos y seguir intentando. - Desarrollo de habilidades de networking.

3. Autoestima en el Desempeño Laboral

   • Motivación y productividad.
   • Iniciativa y capacidad de asumir retos.
   • Relación con compañeros y superiores.

4. Consecuencias de una Autoestima Baja en el Trabajo

   • Miedo al fracaso y falta de iniciativa.
   • Dificultades en la comunicación.
   • Mayor estrés y desmotivación.

5. Cómo Mejorar la Autoestima en el Ámbito Laboral

   • Formación y actualización de habilidades.
   • Establecimiento de metas realistas.
   • Técnicas de desarrollo personal (feedback positivo, gestión emocional).

Made with Gamma3. El plan de acción para la empleabilidad

Estrategias para alcanzar metas y objetivos claros.

1. Definir metas Establecer objetivos SMART.

2. Identificar recursos Herramientas y apoyos necesarios.

3. Establecer plazos Crear un cronograma realista.

4. Evaluar progreso Ajustar el plan si es necesario.

3.1. EL DAFO

El DAFO (o FODA, según el país) es una herramienta de análisis que permite evaluar una situación o persona identificando cuatro aspectos clave:

1. Debilidades (D) > Factores internos que pueden ser mejorados.

2. Amenazas (A) > Factores externos que pueden dificultar el éxito.

3. Fortalezas (F) > Habilidades y aspectos positivos internos.

4. Oportunidades (0) > Factores externos favorables para alcanzar objetivos.

Análisis DAFO

INTERNAS EXTERNAS DEBILIDADES AMENAZAS ¿Qué podrías mejorar? ¿ Qué pueden percibir los demás como tus debilidades? ¿ Qué recursos te faltan, en comparación con tus competidores? ... ¿Qué está haciendo tu competencia? ¿ Qué aspectos externos pueden perjudicarte? ... POSITIVAS FORTALEZAS OPORTUNIDADES ¿Qué se te da bien? ¿ En qué destacas? ¿ Con qué recursos cuentas? ¿ Qué pueden percibir los demás como tus fortalezas? ... ¿Qué circunstancias externas puedes favorecerte? ¿ Puedes beneficiarte de nuevas modas y tendencias? ...

EL DAFO EN EL ÁMBITO LABORAL

Se puede usar para analizar el perfil profesional y tomar mejores decisiones al postularse a una oferta de empleo.

Pasos para aplicar el DAFO en una oferta de empleo:

1. Analizar el puesto: Leer los requisitos y condiciones de la oferta.
2. Realizar un DAFO personal: Evaluar las propias fortalezas y debilidades en relación con el puesto.
3. Identificar oportunidades y amenazas en el mercado laboral.
4. Tomar decisiones: Mejorar debilidades, potenciar fortalezas y aprovechar oportunidades.

EJEMPLO PARA UNA OFERTA DE EMPLEO

Puesto: Administrador/a de Redes Sociales en una Agencia de Marketing

Análisis de Ejemplo Personal

Análisis Ejemplo Personal Debilidades - Falta de experiencia en campañas pagadas. - Nivel intermedio en diseño gráfico. Amenazas - Alta competencia en el sector. - Exigencia de certificaciones en marketing digital. Fortalezas - Buen manejo de redes sociales y estrategias de contenido. - Experiencia previa gestionando cuentas de clientes. Oportunidades - Crecimiento del marketing digital. - Posibilidad de formación en herramientas como Google Ads y Meta Business. Made with Gamma NEGATIVAS

4. EL ITINERARIO PROFESIONAL

4.1. ¿ SEGUIR ESTUDIANDO?

POSIBILIDADES DESDE GRADO MEDIO Y SUPERIOR:

DESDE GRADO MEDIO:

• Acceder a un grado superior de FP. Se prioriza que sea un ciclo de la misma familia profesional.
• Acceder a otro grado medio de FP.
• Estudiar un curso de especialización profesional para FP, obteniendo el título Especialista.

DESDE GRADO SUPERIOR:

• Acceder a la universidad a Grados afines a su familia profesional. Se toma la nota media del expediente del ciclo. O o Sin embargo, debido a la escasez de plazas, se hace preciso presentarse a las EBAU para mejorar la nota, ya que en muchas carreras las notas de corte están entre 10 y 14 puntos, "obligando" a los estudiantes de FP superior a presentarse a dos materias de modalidad de 2º de bachillerato para obtener un máximo de otros 4 puntos.

• Acceder a otro grado superior de FP.
• Estudiar un curso de especialización profesional para FP, obteniendo el título de Máster en FP, lo cual no debe llevar a confusión con los Másteres universitarios al finalizar el Grado.

¿DÓNDE PUEDO CONOCER LOS CICLOS FORMATIVOS QUE SE OFRECEN?

todofp.es Ciclos Formativos y Cursos de Especialización por Familias Profesionales Consulta el catálogo de títulos de Formación profesional por familias profesionales: sanidad, informática y comunicaciones, artes gráficas, química ...

¿A QUÉ GRADOS UNIVERSITARIOS PUEDO ACCEDER DESDE MI FAMILIA PROFESIONAL? (DESDE GRADO SUPERIOR)

www.todofp.es Acceso desde FP a la Universidad Acceso a la Universidad desde Formación Profesional de Grado Superior.

¿CÓMO PUEDO CONOCER LA NOTA DE CORTE DEL CURSO ANTERIOR?

(*) www.educaweb.com Notas de Corte 2025 - educaweb.com Consulta las notas de corte de acceso a la Universidad. Todas las notas por universidades, centros y titulaciones para cursar tu carrera con educaweb.com & Made with Gamma