Appunti di Psicologia Generale per l'Università

PSICOLOGIA GENERALE

Introduzione alla Psicologia

La psicologia è la disciplina scientifica che studia il comportamento e i processi mentali degli esseri umani. Il termine deriva dal greco psyché (anima) e logos (studio), indicando originariamente lo studio dell'anima. Sebbene le tematiche psicologiche fossero già presenti nella filosofia antica, è solo nel XIX secolo che la psicologia si afferma come scienza autonoma grazie a Wilhelm Wundt, che nel 1879 fonda a Lipsia il primo laboratorio sperimentale di psicologia.

Principali Correnti Psicologiche

Le diverse scuole di pensiero che si sono sviluppate nel tempo hanno contribuito alla comprensione della mente e del comportamento:

• Strutturalismo: fondato da Wundt e Titchener, analizza la coscienza suddividendola in elementi fondamentali attraverso l'introspezione.
• Funzionalismo: James enfatizza lo studio dei processi mentali in relazione all'adattamento dell'individuo all'ambiente.
• Gestalt: la percezione è organizzata in unità strutturate e non come semplice somma di elementi sensoriali.
• Comportamentismo: Watson e Skinner promuovono lo studio del comportamento osservabile, trascurando la mente come oggetto d'indagine.
• Cognitivismo: Neisser sviluppa un modello che vede la mente come un elaboratore di informazioni.
• Psicodinamica: Freud introduce il concetto di inconscio, identificando le strutture della personalità (Es, Io, Super-io).

Struttura del Cervello e Funzioni Cognitive

Il cervello è l'organo che governa le nostre funzioni cognitive, emotive e motorie. È suddiviso in:

• Corteccia cerebrale: suddivisa in due emisferi connessi dal corpo calloso.
• Strutture sottocorticali: includono il talamo (filtro sensoriale), l'ipotalamo (regolazione delle emozioni) e il sistema limbico (motivazione ed emozioni).
• Lobi cerebrali:
  • Frontale: pianificazione e controllo motorio.
  • Parietale: elaborazione delle sensazioni tattili.
  • Occipitale: elaborazione delle informazioni visive.O Temporale: memoria, udito ed emozioni.

Sensazione e Percezione

Sensazione: ricezione di stimoli sensoriali attraverso i recettori. Percezione: interpretazione degli stimoli da parte del cervello. Modelli percettivi:

• Bottom-up: elaborazione dai dettagli alla totalità.
• Top-down: interpretazione basata su conoscenze pregresse.

Leggi della Gestalt: principi organizzativi della percezione (vicinanza, somiglianza, chiusura). Illusioni e allucinazioni: errori della percezione dovuti a interpretazioni errate o disfunzioni cerebrali.

Apprendimento e Memoria

L'apprendimento è il processo che consente di acquisire e modificare conoscenze e comportamenti:

• Condizionamento classico (Pavlov): associazione tra stimoli e risposte.
• Condizionamento operante (Skinner): comportamento influenzato da rinforzi e punizioni.
• Apprendimento per insight (Kohler): soluzione improvvisa di un problema.
• Imprinting (Lorenz): apprendimento precoce e irreversibile.

Memoria:

• A breve termine: capacità limitata di memorizzazione (7+2 elementi).
• A lungo termine: suddivisa in semantica (fatti e concetti), episodica (eventi personali), procedurale (abilità motorie).
• Curve di oblio (Ebbinghaus): dimenticanza rapida seguita da stabilizzazione.

Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

I DSA riguardano difficoltà specifiche nell'acquisizione di competenze scolastiche:

• Dislessia: difficoltà nella lettura.
• Disortografia: difficoltà nella scrittura corretta.
• Disgrafia: difficoltà nella fluidità della scrittura.
• Discalculia: difficoltà nei calcoli matematici.

Questi disturbi hanno una base neurobiologica e non sono legati a un deficit intellettivo.

Pensiero e Ragionamento

Ragionamento deduttivo: si basa su premesse certe per trarre conclusioni. Ragionamento induttivo: parte dall'osservazione di casi specifici per formulare generalizzazioni. Bias cognitivi (Tversky e Kahneman): errori sistematici nel giudizio umano dovuti a strategie mentali semplificate (euristiche).

Decision Making e Problem Solving

Fasi della decisione: analisi della situazione, valutazione delle alternative, scelta della migliore opzione. Errori decisionali: dovuti a stress e bias cognitivi. Strategie di problem solving:

1. Identificazione del problema.
2. Generazione di soluzioni.
3. Valutazione delle soluzioni.
4. Implementazione e verifica.

Intelligenza e Creatività

Teorie dell'intelligenza:

• Binet: QI
• Thurstone: 7 abilità differenti
• Spearman: fattore G (intelligenza generale).
• Gardner: intelligenze multiple (linguistica, logico-matematica, musicale, sociale, ecc.).
• Sternberg: teoria triarchica (analitica, creativa, pratica).

Creatività:

• Pensiero divergente: generazione di soluzioni originali.
• Fasi della creatività (Wallas): preparazione, incubazione, illuminazione, verifica.

Psicologia Applicata

Approccio bio-psicosociale: il paziente è un individuo con un bagaglio culturale e sociale. Memoria in ambito clinico: il 40-80% delle informazioni mediche viene dimenticato dopo una visita, con impatti sulla terapia. Neuroscienze e creatività: ruolo della corteccia prefrontale e dei neuroni specchio nell'apprendimento e nell'empatia.

L'Intelligenza Artificiale e la Psicologia

L'Intelligenza Artificiale (IA) studia la simulazione delle capacità cognitive umane:

• Alan Turing e il Test di Turing.
• Apprendimento automatico e reti neurali.
• Connessioni tra IA e psicologia: sviluppo di modelli cognitivi basati sull'elaborazione delle informazioni.

SCIENZE UMANE

Evoluzione della Medicina e dell'Assistenza

Modelli di Medicina:

1. Modello Disease-Centred (centrato sulla malattia):
   • Basato sul pensiero meccanicistico e sul dualismo cartesiano, che separa mente e corpo.
   • La salute è vista come assenza di malattia e la diagnosi si basa esclusivamente su parametri biologici.
   • Il paziente è un soggetto passivo, mentre il medico è il depositario unico del sapere.
   • Pro: chiarezza metodologica, predittività, verificabilità scientifica.
   • Contro: disumanizzazione del paziente, mancata considerazione degli aspetti psicologici e sociali.
2. Modello Biopsicosociale:
   • Introdotto nel XX secolo con la dichiarazione OMS del 1946, che definisce la salute come benessere fisico, mentale e sociale.
   • Engel (1977) sviluppa il concetto di interazione tra fattori biologici, psicologici e sociali nella malattia.
   • Supera il riduzionismo biomedico e valorizza il paziente nella sua globalità.
3. Modello Patient-Centred:
   • Il paziente diventa parte attiva nel processo di cura.
   • Oltre alla diagnosi, si considera il vissuto soggettivo della malattia.
   • Il medico e il paziente collaborano per trovare il miglior percorso terapeutico.
   • Introduzione dell'agenda del paziente: sentimenti, idee, aspettative e contesto di vita.

La Comunicazione in Ambito Sanitario

Il Colloquio Clinico Patient-Centred: La comunicazione tra medico/infermiere e paziente è un elemento chiave per una cura efficace. Strumenti di comunicazione efficaci:

• Trigger question: domande aperte per stimolare il paziente a esprimersi.
• Eco: ripetizione di parole chiave per approfondire il discorso.
• Checking skills: verificare la comprensione del paziente.
• Uso del silenzio: incoraggia l'espressione spontanea dei sentimenti.

Comunicazione Verbale e Non Verbale: Comunicazione verbale: linguaggio, tono, ritmo, chiarezza e credibilità. Comunicazione non verbale: postura, gestualità, espressioni facciali, contatto visivo. Empatia: mettersi nei panni del paziente per comprendere i suoi sentimenti e le sue preoccupazioni. Barriere alla Comunicazione:

• Uso eccessivo di domande chiuse.
• Linguaggio tecnico non comprensibile al paziente.
• Mancata attenzione ai segnali non verbali.
• Falsa rassicurazione o paternalismo.

Il Ruolo dell'Infermiere nell'Assistenza Patient-Centred

Piano Assistenziale Individuale (PAI):

• Strumento per personalizzare l'assistenza considerando i bisogni specifici del paziente.
• Prevede obiettivi clinici e assistenziali condivisi tra equipe medica, infermieri, paziente e familiari.
• Tiene conto delle barriere culturali e sociali.

L'Infermiere e la Relazione Terapeutica:

• La relazione infermiere-paziente si basa su fiducia, ascolto attivo e comunicazione empatica.
• Il curing (aspetto tecnico della cura) si integra con il caring (attenzione ai bisogni emotivi e psicologici del paziente).

Principi Etici e Deontologici dell'Infermieristica:

• Art. 3 Codice Deontologico: Rispetto per la dignità e la libertà del paziente, senza discriminazioni.
• Art. 15: Diritto del paziente a ricevere informazioni sul proprio stato di salute.
• Art. 19: Confidenzialità e riservatezza nella gestione dei dati sanitari.
• Art. 27: Segreto professionale, che rimane valido anche dopo la morte del paziente.

Aspetti Psicologici e Sociali della Cura

Le Emozioni nel Rapporto Sanitario: Le emozioni influenzano la qualità della vita e il rapporto con gli operatori sanitari. Paul Ekman ha studiato le micro-espressioni facciali, che possono rivelare emozioni nascoste. Diagnosi Infermieristiche Relazionali:

• Ansia: percezione di una minaccia reale o immaginaria alla propria salute.
• Coping inefficace: difficoltà ad affrontare eventi stressanti.
• Isolamento sociale: senso di solitudine imposto o percepito.

La Comunicazione nelle Differenze Culturali: Il modello di Teal e Street propone quattro aree per migliorare la comunicazione interculturale:

1. Competenza comunicativa (attenzione ai segnali non verbali e alla terminologia).
2. Consapevolezza dei propri pregiudizi culturali.
3. Elasticità e adattabilità nel comprendere credenze diverse.
4. Conoscenza di problemi culturali specifici.

La Relazione di Aiuto e il Ruolo dell'Advocacy

Relazione di Aiuto:

• L'infermiere non è solo un tecnico, ma anche un punto di riferimento emotivo e psicologico per il paziente.
• Una comunicazione efficace deve essere chiara, concreta e rispettosa del vissuto del paziente.

Advocacy:

• Il concetto di advocacy infermieristica prevede che l'infermiere si faccia portavoce dei bisogni del paziente, aiutandolo a prendere decisioni consapevoli.
• Condividere informazioni riduce l'ansia e migliora la collaborazione del paziente nel percorso di cura.