Las Capacidades Perceptivo Motrices de Ajuste del Movimiento en Educación Física

Capacidades Perceptivo Motrices de Ajuste del Movimiento

BOQUE II. LAS CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES DE AJUSTE DEL MOVIMIENTO A LAS POSIBILIDADES Y CIRCUNSTANCIAS DEL PROPIO CUERPO Y DEL ENTORNO

TEMA 4. LAS CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES DE AJUSTE DEL MOVIMIENTO A LAS POSIBILIDADES Y CIRCUNSTANCIAS DEL PROPIO CUERPO: EL ESQUEMA CORPORALINDICE

• 1. Esquema corporal
• 2. Conocimiento y control del cuerpo
• 3. Lateralidad
• 4. Educación de la Actitud Postural
• 5. Respiración
• 6. RelajaciónINDICE

Esquema Corporal y Conciencia

• 1. Esquema corporal
• 1.1. Diferencias entre: imagen, esquema y conciencia corporal
• 1.2. Concepto de imagen corporal
• 1.3. Evaluación de la imagen corporal
• 1.4. Factores que influyen en la formación de la imagen corporal
• 1.5. Concepto de esquema corporal
• 1.6. Etapas en la construcción del esquema corporal
• 1.7. Consecuencias de una mala estructuración del esquema corporal Referencias Bibliográficas

Desarrollo Perceptivo-Motriz

DESARROLLO PERCEPTIVO-MOTRIZ Actividad Tónico SOMATOGNOSIA Corporalidad Concepto corporal Postural EQUILIBRIO Ortoestática A.T.P.O. Estructuración Temporal Orientación Temporal RITMO d COORDINACIÓN Estructuración Espacial Orientación Espacial LATERALIDAD EXTEROGNOSIA Espacialidad<>Temporalida

Diferencias entre Imagen, Esquema y Conciencia Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.1. DIFERENCIAS ENTRE: IMAGEN, ESQUEMA Y CONCIENCIA CORPORAL

DIFERENCIA DE TÉRMINOS

IMAGEN CORPORAL Aspectos físicos del propio cuerpo que van a condicionar la visión de nuestro cuerpo y la visión que los demás tengan de nosotros mismos.

ESQUEMA CORPORAL Se centra a nivel óseo y muscular, lo cual hace posible la percepción de nuestro propio cuerpo tanto de forma global como segmentaria.

CONCIENCIA CORPORAL Percepción que va a tener el sujeto de su propio cuerpo como resultado de los dos contenidos anteriores. (Castañer y Camerino, 1991)

Concepto de Imagen Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.2. CONCEPTO DE IMAGEN CORPORAL

Thompson (1990): es la presentación mental que cada individuo tiene de su propio cuerpo.

Rosen (1995): es el modo en que uno se percibe, imagina, siente y actúa respecto a su propio cuerpo.

Horenstein (2013): sistema de percepciones, actitudes, creencias y disposiciones relativas al propio cuerpo. Constituye una representación abstracta y parcial que contiene aspectos del cuerpo percibido.

Variables que Influyen en la Imagen Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.2. CONCEPTO DE IMAGEN CORPORAL

VARIABLES QUE INFLUYEN EN LA IMAGEN CORPORAL

PERCEPTIVAS: precisión con la que se percibe el tamaño, el peso y la forma del cuerpo en su totalidad o sus partes.

COGNITIVO-AFECTIVAS: actitudes, pensamientos, sentimientos y valoraciones que despierta el cuerpo, su tamaño, su peso y su forma o algunas partes de él.

CONDUCTUALES: conductas que se derivan de la percepción y de los sentimientos asociados con el cuerpo. Puede ser su exhibición, evitación ... (Thompson, 1990)

Imagen Corporal Negativa

4.1. Esquema corporal 4.1.2. CONCEPTO DE IMAGEN CORPORAL

SE TIENE UNA IMAGEN CORPORAL NEGATIVA CUANDO ...

• Se valora de forma equivocada las formas corporales y vemos partes del cuerpo peor de lo que son.
• Se está convencido de que sólo otras personas son atractivas.
• Existe vergüenza y ansiedad por el cuerpo.
• Se siente incómodo y raro en el propio cuerpo. No nos aceptamos. (Thompson, 1990)

Imagen Corporal Positiva

4.1. Esquema corporal 4.1.2. CONCEPTO DE IMAGEN CORPORAL

SE TIENE UNA IMAGEN CORPORAL POSITIVA CUANDO ...

• Existe una percepción clara y verdadera del cuerpo.
• Se está a gusto con el cuerpo.

SE TIENE UNA IMAGEN CORPORAL POSITIVA PERO DISTORSIONADA CUANDO ...

• Existe una percepción errónea positiva del cuerpo. Ej: Pensar que se tiene un cuerpo atlético cuando se está obeso.
• No sentir insatisfacción es positivo, pero si la autopercepción no refleja la realidad, podría influir en su bienestar físico. (Thompson, 1990)

Evaluación de la Imagen Corporal

4.1.3. EVALUACIÓN DE LA IMAGEN CORPORAL

Objetivo del trabajo Evaluar el autoconcepto y la aceptación que tienen los niños y las niñas de su propio cuerpo.

Técnica de recogida de datos Se puede elaborar un cuestionario que incluya preguntas relacionadas con el autoconcepto y la aceptación del propio cuerpo, como por ejemplo: Me considero: muy guapo/a guapo/a ni feo/a, ni guapo/a feo/a muy feo/fea Mi cuerpo, en general es: demasiado gordo gordo normal flaco muy flaco ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que más te gusta? ........ ¿ por qué? Mis piemas son: demasiado cortas demasiado largas ni cortas ni largas Me gustaría parecerme a ¿Por qué? También se puede recoger información a través de frases incompletas, que el niño o la niña debe completar según se le ocurra, como por ejemplo: Mi cuerpo es Mis ojos son Mi cara es Mi peso es Me gustaría ser

Población Pasar el cuestionario a 10 personas (5 niñas y 5 niños) en edad escolar. (Ortega y Blázquez, 1982)

Factores que Influyen en la Formación de la Imagen Corporal

4.1. Esquema corporal

SOCIALES Y CULTURALES

FAMILIA Y AMIGOS

4.1.4. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA FORMACIÓN DE LA IMAGEN CORPORAL

CARACTERÍSTICAS PERSONALES

DESARROLLO FÍSICO Y FEEDBACK SOCIAL

OTROS FACTORES (Thompson, 1990)

Burlas por la Apariencia en la Infancia y Adolescencia

4.1. Esquema corporal

BURLAS POR LA APARIENCIA DURANTE LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA (IMAGEN CORPORAL)

Parte del cuerpo o aspecto objeto de burla Cara y cabeza 45% Peso 36% Torso superior 19% Altura 17% Un para específico 31% Ropas 13% Pelo 12% Torso bajo 11% Apariencia general 10% Manos/pies 3% Torso medio 2% Tono muscular 1% Otros 6%

Quién se burló Madre 30% Hermanas 36% Padre 24% Hermanos 79% Pares en general 62% Amigos 47% Otros parientes 23% Otros adultos 20% Profesores 6% (Rieves y Cash, 1996)

Conceptos sobre el Esquema Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.5. CONCEPTOS SOBRE EL ESQUEMA CORPORAL

Schilder (1935): la imagen tridimensional que cada individuo tiene del propio cuerpo, no sólo en relación con los segmentos que lo componen, sino a su representación recíproca con el espacio.

Wallon (1942): el esquema corporal no viene determinado por la herencia, sino que se construye con la propia acción motriz y con la interacción continua que cada individuo mantiene con los demás.

Percepción Consciente del Cuerpo

4.1. Esquema corporal 4.1.5. CONCEPTOS SOBRE EL ESQUEMA CORPORAL

Defontaine (1978): es la percepción consciente que tenemos de nuestro cuerpo, de las experiencias de sus partes, de sus límites y de su movilidad. Estas experiencias se adquieren a partir de las impresiones sensoriales, propioceptivas y exteroceptivas.

Le Boulch (1992): intuición global o conocimiento inmediato que nosotros tenemos de nuestro propio cuerpo, tanto en estado de reposo como en movimiento, en relación con sus diferentes partes y, sobre todo, en relación con el espacio y los objetos que nos rodean.

Evolución del Esquema Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.5. CONCEPTOS SOBRE EL ESQUEMA CORPORAL

El esquema corporal no es un dato fijo ni inmutable, sino que se elabora a partir de las experiencias motrices y sigue la misma evolución que el desarrollo psicomotor, ya que en él se produce la diferenciación progresiva de las funciones (Wallon, 1978).

Etapas en la Construcción del Esquema Corporal

4.1. Esquema corporal 4.1.6. ETAPAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

FASES DE ESTRUCTURACIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

CUERPO VIVIDO (0-3 años) Maduración de los centros motores (mielinización de fibras nerviosas). Ley céfalo-caudal. Ley próximo-distal Control del propio cuer- po (motricidad global).

CUERPO PERCIBIDO (3-7 años) Percepción e interioriza- ción del propio cuerpo. Percepción del mundo externo. Motricidad transitiva. Motricidad expresiva. Control del cuerpo (glo- bal y segmentario)

CUERPO REPRESENTADO (7-12 años) Acción interiorizada y re- versible. Acomodamiento práxico. Conciencia del propio cuerpo. (Le Boulch 1996 y Vayer, 1977)

Primera Etapa: Cuerpo Vivido (0 a 3 años)

4.1. Esquema corporal 4.1.6. ETAPAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

1ª ETAPA: CUERPO VIVIDO (0 A 3 AÑOS)

El niño delimita su propio cuerpo del mundo de los objetos y del resto de personas.

Movimientos corporales satisfacer necesidades primarias Inicio deseo movimiento configuración del primer esqueleto Pasa de los 1ºs reflejos nucales a la marcha y 1as coordinaciones motrices Leyes psicofisiológicas (próx. diapo) se consigue mantenimiento de la cabeza, a la sedestación, gateo y bipedestación.

18 meses: reconocer diferentes partes de su propio cuerpo sin entenderlas como un todo, como un conjunto corporal.

Entre los 2 y 3 años: empieza a conocer el resto de los segmentos corporales que utiliza con menor frecuencia, como son las orejas, las mejillas y la nariz. (Le Boulch 1996 y Vayer, 1977)

Leyes Psicofisiológicas del Cuerpo Vivido

4.1. Esquema corporal 1ª ETAPA: CUERPO VIVIDO (0 A 3 AÑOS)

4.1.6. ETAPAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

Esquema corporal estructurado en torno a 2 leyes psicofisiológicas

LEY CÉFALO-CAUDAL El desarrollo se extiende a través del cuerpo partiendo de la cabeza hasta las extremidades

LEY PRÓXIMO-DISTAL Explica el desarrollo desde el eje central del cuerpo hasta la periferia. (Le Boulch 1996 y Vayer, 1977)

Segunda Etapa: Cuerpo Percibido (3 a 7 años)

4.1. Esquema corporal 2ª ETAPA: CUERPO PERCIBIDO (3 A 7 AÑOS)

Doble proceso Estructuración perceptiva

4.1.6. ETAPAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

Hasta los cinco años, según Le Boulch (1996), los aspectos motores y cinestésicos prevalecen sobre los elementos perceptivos (visuales y topográficos). Según Ajuriaguerra (1956), esta prevalencia se relaciona con el predominio lateral.

Percepción del cuerpo Aspecto fundamental: Educación sensorial. Las experiencias visuales, táctiles y del lenguaje que el niño tenga van a permitirle tomar conciencia de una adecuada imagen de sí mismo. Sin embargo, la interiorización de los segmentos corporales que componen su esquema corporal no se producirá hasta los cinco años, pues anteriormente el sujeto posee un modelo externo de esquema corporal sin lograr la representación mental del mismo. (Le Boulch 1996 y Vayer, 1977)OJOOO

Tercera Etapa: Cuerpo Representado (7 a 11-12 años)

4.1. Esquema corporal 3ª ETAPA: CUERPO REPRESENTADO (7 A 11-12 AÑOS)

Pasados los siete años de edad, el niño ya comienza a ser capaz de representar mentalmente su propio cuerpo en movimiento. Esto es así gracias a la adquisición de la imagen global de la postura de su cuerpo en el espacio, tanto global como segmentariamente.

4.1.6. ETAPAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL

A los doce años el esquema corporal está elaborado. Es en este momento cuando el niño accede a una imagen del cuerpo operativo,

Una vez logrado, el niño tiene ya los medios para conquistar su autonomía. Asimismo, la relación con el adulto se irá haciendo cada vez más distante, de modo que se llegue a la cooperación y compartición de responsabilidades. (Le Boulch 1996 y Vayer, 1977)