Resumen de Handball: Técnica, Táctica Individual y Reglas de Juego

Deportes en Conjunto: Percepción, Decisión y Ejecución

NOTA1: deportes en conjunto. abiertos, acíclicos, adaptativos y condicionados por el adversario. NOTA2: en base a diferentes aspectos (ubicación en el campo, ubicación del balón, de compañeros y adversarios, de su posición respecto del arco,etc.) el jugador deberá percibir, decidir y luego ejecutar.

La Enseñanza de la Técnica - Táctica Individual

Los deportes de conjunto se basan en tres mecanismos que participan si o si en la acción del deportista. El/a jugador/a PERCIBE - DECIDE - EJECUTA. (proceso de ejecución motriz). Estos deportes presentan dificultades perceptivas y las decisiones que se tomen serán trascendentes puesto que condicionan el resultado final. El resultado de la acción del deportista depende de:

• El proceso de percepción - decisión (Táctica Individual)
• La capacidad de adaptar la ejecución a las circunstancias (Técnica)

Acción Adaptativa y Niveles de Incertidumbre

-Acción adaptativa: Se crea un nivel máximo de incertidumbre (situación propia del deporte y no planificada) por la acción constante. Estas pueden ser: Incertidumbre espacial: ¿ por dónde puedo lanzar? incertidumbre temporal: ¿ lanzó rápido o espero para lanzar? incertidumbre motriz: ¿ lanzo saltando o en apoyo? Por último una combinación de las 3: ¿ rápido en salto por encima del defensor o en apoyo luego de picar y por el costado? PARA LA ADQUISICIÓN DEL GESTO TÉCNICO ES NECESARIO DESARROLLAR DETERMINADAS CAPACIDADES PERCEPTIVO-MÓTRICES.

1. Coordinación dinámica general:(Objetivo) Adquirir destrezas para el manejo y manipulación de objetos.
2. las disociaciones segmentarias: (involucra) Disociación de: a. Tren inferior - tren superior. b. Mirada - tren superior. C. Mirada - tren inferior. d. En el mismo tren. e. De las partes del miembro. f. Independencia de cintura - piernas.
3. La estructuración espacio temporal: (objetivos) °Percepción espacio - temporal a través del movimiento: ej. Apreciación de trayectorias, ritmos, velocidades, distancias y orientación y localización de objetos en el espacio. ° Estructuración del espacio de acción: Observación y localización de espacios libres, compañeros en movimiento y de oponentes en movimiento.
4. Equilibrio dinámico: (objetivos) Toma de conciencia de las posiciones básicas, y Mantener posturas y valorar acciones en desequilibrio.
5. El ritmo: Relación del espacio con el tiempo.

A partir de estas capacidades intentaremos formar jugadores inteligentes, seguros, con capacidad para tomar decisiones, dotados de recursos, experiencias y conocimientos para solucionar diferentes situaciones sociomotrices.

Minihandball: Etapas de Aprendizaje y Adaptaciones

¿Por que jugamos Minihandball?

En el minihandall podemos diferenciar 3 etapas de aprendizaje. 1er etapa: - Iniciación deportiva global de 8 a 10 años - Iniciación deportiva específica de 10 a 12 años 2da etapa: De aprendizaje específico de 12 a 15 años 3er etapa: De perfeccionamiento específico de 15 a 18 años El mini handball es un deporte adaptado para facilitar el juego deportivo.

• Adaptar el espacio a las capacidades físicas (evitar la fatiga).
• Adaptar el espacio para que al haber más canchas haya más jugadores/as jugando al mismo tiempo.
• Adaptar la cantidad de jugadores/as en el campo (cuantos menos jugadores más posibilidades de jugar tiene cada alumno/a).
• Adaptar las reglas de juego para facilitar el juego.
• Además porque jugar con menos jugadores, menos reglas y en un espacio más reducido, facilitamos los aspectos perceptivos y de decisión. Menos elementos para percibir, más fácil decidir.

Reglamento de Minihandball

Campo de Juego

· 20m x 13 m. . No es necesario marcar la línea de tiro libre ni de centro. · Se pueden marcar las áreas y los arcos con conos, buzos, sogas, etc. . En la cancha de 40x20 quedan 3 canchas de Minihandball.

Medidas del Área de Arco

. En forma semicircular a 5m. con centro en el medio del arco. Buscamos así que el niño pueda lanzar desde zonas de poco ángulo de lanzamiento con éxito. · La distancia de lanzamiento desde el extremo al 1º palo es menor de 5 metros. La distancia del centro del arco al palo es de 1,25 m. (mitad de arco) del palo a la línea de área es de 3,75 m. para completar los 5 mts que mide.

Cambio de Jugadores

· No se podrán realizar cambios de jugadores durante cada tiempo de juego, solo se podrán hacer durante los intervalos de tiempo. · Se permitirá realizar un cambio de jugadores durante un tiempo solo ante una lesión.

Medidas del Arco

(2,50 x 1,80 mts). · Podrán ser de metal, de P.V.C., de plástico. Rectangular o redondo, siempre que tengan estabilidad. · La medida del arco debe ser proporcional. No se puede bajar el travesaño sin variar la distancia entre postes.

Tiempo de Juego

Partido entre dos Instituciones Encuentro de Minihandball . Solo dos equipos · 4 tiempos de 10 minutos. · Entre cada cuarto habrá 2' de descanso y en el medio tiempo 5'. · Cada jugador deberá jugar por lo menos un cuarto completo. · Varias Instituciones, más de dos equipos. · Partidos de 10 minutos y rotación de cancha y rivales · Cada jugador deberá jugar por lo menos un cuarto completo.

Cantidad de Jugadores en el Campo

· Se jugará con equipos de 5 integrantes. (1 arquero/a y 4 jugadores/as). · No habrá más de cuatro suplentes por equipo. · Si son diez o más jugadores/as se formarán dos equipos. · Entender que 5 jugadores es la cantidad máxima de jugadores/as para jugar un partido, pero todo depende del nivel de juego de los alumnos, ya que a menor nivel de juego menor cantidad de jugadores en cancha. Se crearían más canchas a lo ancho un poco más angostas.

El Penal

· Será ejecutado por el mismo jugador perjudicado por la infracción. · Se prohíbe el cambio de arquero en la ejecución de penal. . No favorecer al jugador que busca realizar todo lo que pasa en el campo en detrimento del que tiene poca iniciativa

Eliminar el Saque de Centro

· Reanudar después de un gol desde el área de arco. (pisar la línea del área y saca el arquero).

Prohibiciones en el Juego

Se prohíben · Defensas mixtas y zonales. La marcación deberá ser individualizada por toda la cancha.

Jugadores Excluidos

· Se permitirá reemplazar a los jugadores excluidos por otro jugador, no pudiendo aquel ingresar hasta que se cumplan los 2' de exclusión

Arquero

· Todos los inscriptos podrán jugar de arquero o de jugador de campo, pero el arquero tendrá una camiseta distinta.

Desarrollo del Juego en la Primera Etapa de Aprendizaje

Iniciación Deportiva Global y Específica

(Iniciación deportiva global de 8 a 10 años - Iniciación deportiva específica de 10 a 12 años)

Primera Fase: Juego en Racimo

1° fase Juego en racimo 8 y 9 años De Menor a Mayor nivel de juego 2° fase Progresión 9 y 10 años 3º fase Dispersión de apoyos 10 y 11 años De menor a mayor cantidad de Jugadores en el campo. Del 2vs2 al 5vs5 4° fase Defensa individual 11 y 12 años 1º fase: juego en racimo -> Jugamos 2 vs 2 + 1 / 3 vs 3 · No está clara la diferencia de roles de los equipos, sobre todo en la tarea que tiene que ver con la recuperación del balón. · La recuperación del balón se produce en la mayoría de los casos por una acción fortuita o error del adversario.Todos corren a tras de la pelota ¿Qué ocurre? La recuperación del balón es fortuita. Estáticos/as No respetan las reglas de cómo jugar el balón Demoran más de 3" en resolver que hacer ¿Favorecemos el racimo o tratamos de evitarlo? Deberíamos tratar de evitar este juego en racimo. ¿ cómo lo hago? reduciendo la cantidad de jugadores, para evitar que haya muchos participantes corriendo atrás de la pelota, y también evitar el dribling para lograr que no se genere ese racimo al correr tras quien tiene la pelota.

Segunda Fase: Progresión

2° fase: Progresión -> juego 3vs3 (sin arq) o 3vs3 +1 (con arquero) · El juego se vuelve más dinámico y se aprecia más el juego colectivo aunque siguen predominando las acciones individuales. · la pelota sigue siendo el centro del juego. En esta etapa deberíamos proponernos que los jugadores participen activamente y los juegos deberían basarse en ganar terreno, jugar corriendo y que nadie permanezca estático o actúe como espectador.

Tercera Fase: Dispersión de Apoyos

3º fase: Dispersión de apoyos -> jugamos 4 vs 4 con arquero. · . hay intención de ataque. · juego más dinámico y con más desplazamiento. · se descentra de la pelota. · Apoyos por delante y por detrás. · mayor cantidad de pases. · Se desarrolla el concepto de línea de pase.Que se encuentra desmarcado ¿Qué es un apoyo? Con la línea de pase libre Mirando al pasador Un/a Jugador/a A distancia de pase En una mejor posición ¿Tiene para entretenerse no? En esta fase, como en la siguiente, debemos estimular el desmarque, buscar la línea de pase y la utilización de todo el campo.

Cuarta Fase: Defensa Individual

4° fase: defensa individual -> se juega 5vs5 con arquero. · Juego mucho más dinámico, mucho movimiento de jugadores y pelota. · juego de contraataque. · regirse en el concepto de recibo, paso y corro. · toma de decisión rápida. · seguridad y variedad de pases. · seguridad de acciones: recibir, correr, saltar y lanzar. LA FASE QUE SE DEBE ALCANZAR AL FINAL DE ESTA ETAPA ES DE UNA PAREJA DE UN ATACANTE Y UN DEFENSOR.

La Defensa Individual

- La Defensa Individual. La defensa individual es un sistema que se utiliza fundamentalmente en los procesos metodológicos de enseñanza en la 1º Etapa de aprendizaje. La defensa individual es la mejor y más indispensable forma de enseñanza-aprendizaje ya que a través de ella desarrollamos conceptos técnicos-tácticos, tanto ofensivos como defensivos.

Ubicación y Orientación del Defensor

Ubicación y orientación del defensor. UBICACION Y ORIENTACION DEL DEFENSOR Y de espaldas al propio arco 4 Dentro de su campo visual el balón y el atacante que marca. En Defensor deberá ubicarse siempre entre el atacante que marca y el arco que defiende independientemente que marque en proximidad o a distancia No importará la orientación del atacante para que se ubique el defensor pero si deberá ser importante la situación del balón y la trayectoria ante un posible pase al atacante directo. El defensor se ubicará en el campo de juego, con respecto a su marca; entre el atacante al cual marca y su propio arco; siempre de espalda a este.

Aprendizaje y Mejora a Través de la Defensa Individual

EN DEFENSA, TRAVÉS DE LA DEFENSA INDIVIDUAL, EL NIÑO APRENDE Y/O MEJORA: - MARCAJE EN PROXIMIDAD Y A DISTANCIA. · Cuanto más cerca esté el balón de su zona de actuación marcará en proximidad. · Cuanto más alejado esté el balón de su zona de actuación el defensor podrá alejarse de su atacante. Cuando el jugador que marcó tiene el balón - - Cuando el jugador que marco está cerca del área o del balón Cuando el jugador que marco está lejos del balón - Cuando el jugador que marco está lejos del área