Habilidades motrices básicas en educación física, apuntes de UNIR

Índice

Esquema Ideas clave 7.1. Introducción y objetivos 7.2 Desplazamientos 7.3. Giros 7.4. Saltos 7.5. Lanzamientos 7.6. Recepciones 7.7. Iniciación a las actividades deportivas 7.8. Referencias bibliográficas

A fondo

Circuito: juego de destrezas. Evaluación psicomotriz Test@ Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

Esquema del Tema 7

Desarrollo Neuromotor y Didáctica de la Educación Física

CONTENIDOS (III): LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS EN EDUCACIÓN FÍSICA

CONSIDERACIONES PREVIAS

1. DESPLAZAMIENTOS Progresión de un punto a otro. Coordinación dinámica general. Trotar, reptar o andar.

2. GIROS Rotación sobre los ejes.

3. SALTOS Despegue del suelo como consecuencia de las extremidades inferiores. Fases: 1. Impulso (con o sin carrera). 2. Vuelo (frontal, vertical, lateral y hacia atrás). 3. Caída (uno o dos apoyos).

4. LANZAMIENTOS Implican la manipulación de objetos (pelotas, aros, cuerdas ... ).

5. RECEPCIONES - Coordinación óculo-manual y óculo-pédica.

Forman Bagajemotor Repertorio motriz Mediante Práctica y cantidad (horas y repetición) Práctica y calidad (variabilidad y novedad) Esquema 3Ideas clave

Introducción y objetivos

En la etapa de Educación Infantil, el desarrollo motor del estudiantado se centra en el control del esquema corporal y la progresiva adquisición de habilidades motrices básicas. Estas últimas permitirán en un futuro próximo el correcto manejo del cuerpo y el empleo de habilidades complejas o deportivas. A lo largo de este tema, analizaremos de forma pormenorizada cada una de las habilidades motrices y su tratamiento en el aula.

De esta manera, los objetivos de este tema son:

• Comprender los conceptos de orientación y desarrollo de las habilidades motrices básicas en Educación Infantil con la finalidad de poder aplicarlas a un contexto educativo real.

• Diseñar actividades pedagógicas y educativas centradas en un correcto diseño y desarrollo de las habilidades motrices básicas.

La adquisición y el desarrollo de las habilidades motrices básicas, junto con las habilidades motrices complejas (destrezas deportivas o en forma de expresión corporal o de trabajo relacionado con la salud), forman el bagaje o repertorio motriz del estudiantado de Educación Primaria. Por lo tanto, el aprendizaje de las habilidades motrices básicas y su desarrollo conforman uno de los objetivos más importantes dentro del proceso enseñanza-aprendizaje. Además, debemos tener en cuenta que el bagaje motriz es un proceso de aprendizaje a lo largo de toda la vida y que, debido al contexto evolutivo y educativo del estudiantado, el papel del profesorado de Educación Física va a desempeñar una labor importantísima que depende del proceso de enseñanza-aprendizaje.

Las habilidades motrices básicas dotan al individuo de unas posibilidades de movimiento que constituyen el fundamento a partir del cual se puede con @ Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

Ideas clave del Tema 7

posterioridad sacar el máximo potencial de cada estudiante. Estas tienen como punto de partida una buena base de movimientos motrices habituales, como caminar, tirar, empujar, sentarse, sostener o levantar, que son características del período educativo anterior.

A continuación, para el análisis de las habilidades motrices, tomaremos como autor de referencia a Ruiz Pérez (1994), quien formuló la siguiente definición al respecto: «Patrones específicos de coordinación motriz que deben ser aprendidos por los alumnos y que el profesor o el entrenador evalúan como conseguidos, cuando el alumno es capaz de reproducirlos con exactitud, precisión y economía» (p. 37). Esta definición implica que, para hablar de habilidad, debemos encontrar una serie de características comunes en el comportamiento motor del estudiantado:

• El nivel de competencia (adquirida a través del aprendizaje) para dar solución a un problema motor: si bien las habilidades motrices son intrinsecamente comunes a todo el estudiantado, su nivel de competencia dependerá fundamentalmente del nivel de práctica (cantidad -horas de práctica y desarrollo- y calidad -variabilidad en la práctica-). Un ejemplo de ello es el aprendizaje de una recepción de un objeto en movimiento.

• Posee una finalidad: son secuencias de movimientos que se organizan para la consecución de un objetivo. Si la habilidad está bien definida, podrá ser evaluada en función del proceso de aprendizaje y de su nivel de competencia adquirida.

• Su carácter organizado: son estructuras coordinadas para conseguir un objetivo y manifiestan una organización jerárquica, como, por ejemplo, conseguir una secuencia de habilidades motrices a través de la elaboración de un circuito en el que el estudiante tenga que encadenar desplazamientos con giros y posteriormente con saltos.

• Su carácter de eficiencia: es la manera de conseguir el objetivo marcado con el menor gasto y la mayor precisión.

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Características de las habilidades motrices

Sus características de flexibilidad y adaptabilidad para responder a los requerimientos cambiantes del medio: las habilidades motrices no persiguen una única finalidad de ejecución, de manera que la utilización del gesto adaptado a las demandas de carácter perceptivo y decisorio es de igual importancia. Por ejemplo, a la hora de pasar una pelota, no solo debemos dirigir la dirección de dicha pelota sobre el compañero, sino saber elegir el momento de hacerlo, la velocidad a la que lo haremos, analizar si hay un adversario que pueda interceptarla, etc.

Una vez conceptualizada la habilidad motriz y repasados sus factores de desarrollo, podemos analizar los elementos que son comunes a lo largo de la evolución de nuestro estudiantado. Así, en la Tabla 1 se presentan las características más relevantes de las habilidades motrices, diferenciando las cuatro etapas vitales del período educativo que se corresponden con nuestro nivel de estudio. Además, mediante la práctica de estas habilidades, se propicia:

• Un mejor equilibrio del cuerpo y un mejor control corporal.
• Una elaboración más compleja del esquema corporal.
• Una mejora de la coordinación neuromuscular y de la capacidad del control del movimiento, siendo más eficaces en los esfuerzos.
• Un aumento sustancial en la operatividad para desplazarse, saltar, lanzar, arrojar, recoger y girar en el espacio, lo que provoca un incremento del bagaje motor.

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Evolución de las habilidades motrices

Primera fase (4 a 6 años). Etapa Educación Infantil

• Desarrollo de las habilidades perceptivas a través de tareas motrices habituales.
• › Desarrollo de las capacidades perceptivas tanto del propio cuerpo como las de carácter espacial y temporal.
• Las tareas habituales incluyen caminar, tirar, empujar, correr, saltar, etc.
• Se utilizan estrategias de exploración y descubrimiento.
• Se emplean juegos libres o de baja organización.
• Para el desarrollo de la lateralidad, se emplean segmentos de uno y otro lado para que el estudiante descubra y afirme su parte dominante.

Segunda fase (7 a 9 años). Etapa primer período de Educación Primaria

• · Desarrollo de las habilidades y las destrezas básicas mediante movimientos básicos que impliquen el dominio del propio cuerpo y el manejo de objetos.
• · Estos movimientos básicos están referidos a desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones.
• En la actividad física se utiliza el componente lúdico-competitivo.
• Se busca el perfeccionamiento y una mayor complejidad de los movimientos de la etapa anterior.
• · Fundamentalmente se siguen estrategias de búsqueda, pero a veces será necesaria la instrucción directa por parte del profesor para enseñar algunos movimientos complejos.

Tercera fase (10 a 13 años). Etapa segundo período de Educación Primaria.

• · Se da una iniciación a las habilidades y las tareas específicas que tienen un carácter lúdico-deportivo y se refieren a actividades deportivas o expresivas.
• Se trabajan habilidades genéricas comunes a muchos deportes.
• Se inician habilidades específicas de cada deporte y técnicas para mejorar los gestos.

Cuarta fase (14 a 17 años)

• Desarrollo de habilidades motrices específicas.
• Iniciación a la especialización deportiva.
• Trabajo de técnica y táctica con aplicación real.

Tabla 1. Evolución de las habilidades motrices a lo largo de los períodos educativos. Fuente: elaboración propia.

Teniendo en cuenta las características comunes de las habilidades motrices y que estas se podrían relacionar formando multiples combinaciones (generando habilidades motrices de carácter complejo), podemos clasificarlas en tres grupos:

• Habilidades locomotrices: implican la gestion y la organización del cuerpo en el espacio, por ejemplo, andar, correr, trepar, deslizarse, esquivar, saltar o girar.

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Clasificación de las habilidades motrices

• Habilidades manipulativas: se relacionan con los movimientos de manipulación y son producidas por las capacidades de imprimir fuerza a los objetos, así como de recibir la propia de los objetos con los que interactuamos, por ejemplo, en lanzamientos y recepciones, o al golpear, batear o atrapar.
• Habilidades de equilibrio y estabilidad (por ejemplo, balanceos, inclinaciones, estiramientos, arrastres, empujes o equilibrios).

Desde una perspectiva más concreta, las habilidades motrices básicas se dividen en cinco grandes grupos:

• Desplazamientos.
• ▸ Saltos.
• Giros.
• Lanzamientos.
• Recepciones.

Las habilidades que suponen la movilización de uno mismo (desplazamientos, saltos y giros) precisan de una utilización más exigente del mecanismo de ejecución, mientras que las de carácter manipulativo (lanzamientos y recepciones) tienen un doble componente de dificultad: perceptivo-decisional y de ejecución.

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