Formazione in Naturopatia Modulo 1: l'approccio olistico alla salute

FORMAZIONE IN NATUROPATIA

MODULO 1: L'APPROCCIO OLISTICO ALLA SALUTE

Introduzione Benvenuti al nostro Programma di Formazione in Naturopatia Applicata. Questo corso di formazione è rivolto a coloro che desiderano scoprire, comprendere e adottare un approccio olistico alla naturopatia, una visione che vede il corpo come un'unità operante in connessione con la mente. Se avete già seguito un programma di formazione in naturopatia più classico, questo percorso formativo vi risulterà complementare, in quanto vi permetterà di andare oltre quanto già appreso, orientandovi verso un approccio più olistico a questa disciplina. In più, per seguire questo programma, non sono necessarie delle conoscenze pregresse: il contenuto di questo corso di formazione, infatti, è concepito in modo tale da consentire l'assimilazione di informazioni e conoscenze, indipendentemente dal proprio livello conoscitivo di partenza. Prima di iniziare questo corso di formazione, è opportuno fare un'importante precisazione. Il diritto ad effettuare diagnosi e a trattare le patologie, secondo la legislazione italiana, è riservato ai professionisti in possesso di una laurea in medicina. I consigli sulla salute forniti in questo corso di formazione sono pensati per integrarsi alle tecniche e ai farmaci allopatici od omeopatici prescritti dal medico. Questo corso, quindi, non sostituisce in alcun modo il parere medico, né vi legittima ad interrompere i trattamenti medici in corso senza aver consultato il vostro specialista. Se decidete di intraprendere la strada della naturopatia, vi consigliamo vivamente di collaborare con i medici e la medicina allopatica tradizionale. Infatti, una stretta collaborazione non può che essere proficua e benefica per la salute e il benessere dei vostri futuri clienti. Alla fine di ogni modulo, vi verrà proposto un test di 10 domande per verificare le vostre conoscenze. Prendetevi tutto il tempo necessario per assimilare ogni modulo prima di passare al successivo. Saranno descritti molti casi clinici e situazioni di vita reale, quindi non esitate a soffermarvi su di essi per familiarizzare con la visione olistica della naturopatia e della salute.

Definizione di naturopatia

Per iniziare, è imprescindibile ricordare cosa sia la naturopatia e quali siano i suoi concetti fondamentali. Nel 1902, l'osteopata e chiropratico tedesco Benedict Lust fondò la Scuola Americana di Naturopatia a New York, ponendo così le basi per questa disciplina. Ad oggi, l'Unione Europea classifica la naturopatia come medicina non convenzionale e l'OMS come medicina tradizionale. Il medico naturopata è un educatore sanitario che cerca di ottimizzare la salute generale di un individuo, in funzione del suo benessere. In caso di malattia, il naturopata è definibile come una figura professionale di accompagnamento a quello che Ippocrate chiamava "il medico interiore", ovvero il nostro processo naturale di autoguarigione. Proponiamo quindi la seguente definizione, semplice, pratica e facile da ricordare: "La naturopatia è l'arte dello stare in buona salute, di avere un ruolo attivo per il proprio benessere, e di prendersi cura di se stessi utilizzando quanto offertoci dalla natura. »

1 copyright www.corsidibenessere.com Formazione in NaturopatiaModulo 1: L'APPROCCIO OLISTICO ALLA SALUTE La naturopatia si differenzia dalla medicina allopatica classica per il suo concetto di globalità. Mentre la medicina allopatica si occupa di diagnosticare le malattie e curarne i sintomi, la medicina naturopatica cerca di capire e correggere ciò che non va nel corpo del paziente, o ciò che ha scatenato tali manifestazioni.

Visione allopatica e naturopatica a confronto

A seguire troverete un esempio esplicativo per illustrare la differenza tra l'approccio allopatico e quello naturopatico:

Visione allopatica

La signora Rossi va dal medico perché è malata da 2 o 3 giorni e non vede alcun miglioramento dei propri sintomi. La donna spiega al suo medico che ha avuto i brividi durante la notte e che si sente "debole". Riporta, inoltre, di essersi misurata la propria temperatura corporea, che però risultava normale (37,5°). Il suo medico la controlla, le misura di nuovo la temperatura e fa la stessa osservazione, concludendo che la sua paziente è affetta da una semplice influenza. Le prescrive dei farmaci, tra cui il paracetamolo, dicendo di assumerli in caso di febbre per farla abbassare. Così, infatti, si sentirà meglio.

Visione naturopatica

Dopo aver consultato il suo medico, la signora Rossi si rivolge a voi, perché da tempo si sente stanca. Vi dice che, secondo il suo medico, ha l'influenza. In qualità di naturopati, eseguite la sua valutazione naturopatica, come imparerete a fare più avanti grazie a questo corso di formazione. Per aiutare il suo corpo a combattere la malattia, le consigliate, ad esempio, di fare una sauna e le spiegate: "Possiamo aumentare artificialmente la febbre per aiutare il corpo a combattere la malattia o alleviare certi sintomi. Questo, infatti, è il principio della sauna che, provocando una febbre artificiale, stimola il sistema immunitario e rafforza il nostro organismo. » Perché abbiamo la febbre? Qual è il messaggio che ci manda il nostro corpo? La febbre è un aumento della temperatura corporea ed un segno di piena attività del nostro sistema immunitario. Ci indica anche una reazione difensiva in corso contro un'aggressione interna (ad es. da parte di un virus o un batterio). In realtà, quindi, la febbre è un segnale positivo, perché significa che i nostri meccanismi immunitari sono attivi. La febbre ci è utile in diversi modi. I batteri, infatti, hanno bisogno di ferro e zinco per moltiplicarsi; durante l'ipertermia, il fegato e la milza requisiscono questi elementi bloccandone la disponibilità. Inoltre, la febbre aumenta la velocità di funzionamento delle cellule del corpo e accelera le sue reazioni di difesa. L'aumento della temperatura rende più efficace l'attività dei globuli bianchi, i responsabili dell'eliminazione di virus o batteri. Pensiamo poi alle citochine, le proteine che causano altri sintomi connessi alla febbre come l'inappetenza o la sonnolenza. In realtà, anche questi sintomi sono utili: poiché non si sente bene, il paziente non spende le sue energie inutilmente, dedicandosi così al riposo mentre il suo corpo combatte il problema dall'interno. 2 copyright www.corsidibenessere.com Formazione in NaturopatiaModulo 1: L'APPROCCIO OLISTICO ALLA SALUTE Come avrete capito, la naturopatia prende in esame l'intero stile di vita dell'individuo, soprattutto se si è interessati ad un approccio olistico alla salute.

Un approccio naturale all'autoguarigione

La naturopatia e la visione olistica della salute fanno parte dei cosiddetti farmaci "alternativi". L'obiettivo di questa categoria è promuovere la salute e il benessere dell'individuo sviluppando la capacità del corpo di guarire se stesso. In questo modo i pazienti possono, combinando diversi approcci terapeutici naturali, eliminare alcuni dei loro problemi di salute e l'eventuale dolore sperimentato, acuto o cronico che sia. Negli ultimi anni, la medicina allopatica convenzionale è stata spesso criticata per gli effetti collaterali di molti dei trattamenti che offre. Alcuni farmaci sono stati collegati a complicazioni che incidono sulla salute generale dell'individuo. A causa dei rischi significativi evidenziati dai media e dai social network, milioni di persone stanno ora scegliendo di ricorrere a un nuovo modo di guarire e di curarsi.

Medicina olistica

Il termine "olistico" si applica alla medicina usata per guarire l'intero corpo umano. Pensando al corpo come unità, la medicina olistica pone grande enfasi sulla nozione di educazione del paziente. Infatti, la disciplina vuole insegnare ai pazienti come mantenere l'equilibrio della loro vita e la loro vitalità, coinvolgendo corpo e mente. In qualità di medici naturopati olistici, non solo incoraggerete il vostro paziente a migliorare il proprio benessere fisico, ma lavorerete anche per garantire il suo equilibrio e la sua armonia mentale e spirituale. Segue un esempio per illustrare questo concetto:

Caso studio

La signora Bianchi viene nel vostro studio perché ha sentito parlare di naturopatia. È interessata a questo approccio perché più passa il tempo e meno si sente in forma. Lavora come contabile aziendale, ha 40 anni, non fuma e non beve e ritiene di avere uno stile di vita sano. Tuttavia, soffre di pressione alta, presenta alti livelli di colesterolo e comincia a soffrire sempre di più di mal di schiena. È sotto cure mediche e sta assumendo dei farmaci per trattare l'ipertensione e il colesterolo. A seguire troverete una conversazione tipo, relativa a questo caso, tra paziente (in grassetto) e naturopata (in corsivo). Signora, lei mi ha detto che ritiene di avere uno stile di vita sano. Cosa intende esattamente? Faccio attenzione a ciò che mangio, non ho un lavoro troppo impegnativo dal punto di vista fisico e sono regolarmente seguita da un medico. Ottimo. Le farò solo qualche altra domanda al proposito. Può descrivere le sue abitudini alimentari in modo un po' più dettagliato? Purtroppo non ho tempo di fare colazione al mattino, perché devo uscire presto per andare a lavoro a causa del traffico. Spesso, alle 10, mangio una barretta di cioccolato affiancandola ad un 3 copyright www.corsidibenessere.com Formazione in NaturopatiaModulo 1: L'APPROCCIO OLISTICO ALLA SALUTE caffè. A volte i miei colleghi portano dei pasticcini. Però sto attenta, ad esempio non mangio mai più di un croissant. Per pranzo mangio un panino al volo, ma lo acquisto al bar, non vado mai in un fast-food. E spesso prendo un caffè da asporto che poi bevo in ufficio. Quando torno a casa la sera, durante la settimana, non ho sempre il tempo di cucinare. Per evitare di mangiare a sproposito, compro pasti pronti facendo attenzione ai loro ingredienti. In famiglia mangiamo spesso lasagne, torte salate, stufati. Mangia regolarmente frutta e verdura fresca durante la giornata? Non proprio, perché non li trovo prodotti pratici e soprattutto non ho il tempo di cucinarli. Va bene. E per quanto riguarda l'attività fisica, fa regolarmente sport o esercizio fisico? Sì, ogni domenica faccio un'ora e mezza di camminata nel bosco con mio marito. E durante la settimana? No, non posso a causa del mio lavoro. Finisco alle 17:30, e spesso sono molto stanca quando torno a casa. Magari cammina durante il giorno? Sì, vado sempre al bar a mezzogiorno per acquistare il pranzo; ci metto circa 5 minuti all'andata e 5 minuti al ritorno. Per quanto riguarda il sonno, dorme abbastanza? Il suo sonno è regolare? Non dormo molto bene. Guardiamo spesso la TV fino a tardi e non sempre riesco ad addormentarmi subito. Dormo circa 5 ore a notte, ma non ho mai avuto il sonno pesante. È una persona stressata o ansiosa? Nel complesso sto bene, ma mi sento in difficoltà quando il mio capo mi carica di lavoro. L'insieme delle cose da fare mi stressa e non riesco ad andare avanti, perché non faccio altro che pensare che non ce la farò mai a fare tutto in tempo. Si sente felice e ritiene di avere una vita soddisfacente? Non mi lamento. Ho un buon lavoro ed una bella famiglia, quindi posso dire di essere soddisfatta. Pratica attività come il rilassamento, la meditazione? No, mai provate. Questo dialogo è un perfetto esempio di ciò che farete in futuro. Come avrete capito, la signora Bianchi non ha buone abitudini alimentari, non svolge attività fisica e il suo stato emotivo deve essere migliorato, così come il suo sonno. Questo esempio riflette alla perfezione il caso dell'Uomo di oggi e certamente incontrerete molti pazienti di questo tipo. A questo punto possiamo anche chiederci perché, al di là delle sue attuali cure mediche, la signora Bianchi non sia stata sensibilizzata sul suo stile di vita generale. Il vostro ruolo sarà quello di aiutarla a riequilibrare tutti questi pilastri, mentre le trasmetteretetutte le conoscenze necessarie per rimanere in salute. Vi spiegheremo nel dettaglio come fare nel corso di questa formazione. 4 copyright www.corsidibenessere.com Formazione in Naturopatia