Introduzione alla psicologia: motivazione, aspettative ed emozioni

La psicologia dinamica

1. La psicologia dinamica · Nasce con Sigmund Freud nei primi del '900. · È una disciplina che studia le motivazioni inconsce del comportamento umano, considerando la mente come dinamica, ovvero come un campo di forze in conflitto (es: desideri contro norme morali). . Freud mette al centro della sua teoria l'inconscio, sostenendo che spesso le ragioni che pensiamo di avere per agire sono solo giustificazioni apparenti, mentre i veri motivi sono nascosti. · La psicologia dinamica si fonda su un atteggiamento di sospetto, ovvero non si ferma alle spiegazioni razionali del soggetto ma va in profondità. · Importante: la psicologia dinamica si ispira alla psicoanalisi ma non si identifica esclusivamente con essa.

La soggettività della motivazione

2. La soggettività della motivazione · A partire dagli anni '30 si sviluppa una visione più relazionale della motivazione. · Le motivazioni non derivano solo da pulsioni interiori, ma anche da interazioni sociali e dalla storia personale del soggetto. · Ogni individuo agisce in modo soggettivo, portando con sé un mondo interiore fatto di esperienze, legami, aspettative e immagini di sé. · Si passa da una visione pulsionale (Freud) a una interazionista, in cui l'ambiente ha un ruolo cruciale. · Es: secondo Rheinberg, per Freud "chi ha l'impulso a rubare troverà la refurtiva", ignorando l'influenza dell'ambiente.

La dimensione proattiva

3. La dimensione proattiva ● Con Lewin e la teoria del campo, si definisce la motivazione come l'esito della dialettica tra fattori personali e situazionali. . Gli autori neo-freudiani (Sullivan, Horney, Fromm) vedono l'individuo come essere sociale che si forma nel rapporto con gli altri. . Con il cognitivismo (anni '60), la motivazione è legata a come l'individuo interpreta la realtà e ai progetti di vita. . Si introduce il concetto di motivazione proattiva (Allport): l'individuo non reagisce solo all'ambiente, ma è capace di iniziativa e autodeterminazione. · Secondo Jung, la persona è in un continuo processo di individuazione, cercando di diventare sé stessa.

La forza delle aspettative

14. La forza delle aspettative · Freud pensava che la pulsione cercasse di scaricare energia per raggiungere piacere. · Le teorie più recenti vedono la motivazione come attrazione verso un futuro possibile. · Le aspettative orientano l'agire dell'individuo e derivano da un dialogo tra esperienza passata e contesto presente. · Questo modello è valido sia per motivazioni biologiche sia per quelle culturali e sociali.

Emozioni e motivazioni

5. Emozioni e motivazioni · Le emozioni non sono più viste come disturbo del pensiero razionale, ma come complementari alla motivazione. · Entrambe hanno origine da un bisogno o desiderio, e insieme attivano il comportamento. · Le emozioni danno colore affettivo alle aspettative e aiutano a valutare le situazioni. · Emozione = vissuto soggettivo della motivazione -> indicano se uno scopo è facilitato o ostacolato.

Emozioni come stati disposizionali

6. Emozioni come stati disposizionali · Le emozioni non svaniscono subito: creano stati emotivi duraturi che condizionano il modo in cui affrontiamo nuove esperienze. · Le esperienze emotive passate creano aspettative future (es: se un evento è stato piacevole, lo cercheremo ancora). · Le emozioni possono diventare sentimenti (stabili e legati a oggetti specifici). · Anche gli interessi nascono da un legame affettivo e motivazionale verso determinate attività.

L'inconsapevolezza dei motivi

Siamo sempre padroni delle nostre azioni?

7. L'inconsapevolezza dei motivi 7.1 Siamo sempre padroni delle nostre azioni? · No. Spesso giustifichiamo le nostre azioni a posteriori per difendere la nostra autostima e sentirci adulti e razionali.

Il mito dell'autoconsapevolezza

7.2 Il mito dell'autoconsapevolezza . Freud ha messo in discussione l'idea che l'uomo sia pienamente consapevole delle sue scelte. · Tuttavia, anche lui ha studiato l'inconscio partendo dalla coscienza, mantenendo così un pregiudizio razionalista.

Gli adulti come animali e bambini

7.3 Gli adulti come animali e bambini 2· Molti comportamenti sono automatici o innati. Es: l'esperimento di Tinbergen sui tacchini dimostra che anche in assenza di esperienza, certi comportamenti si attivano automaticamente.

La condotta pre-riflessiva

8. La condotta pre-riflessiva · La maggior parte delle nostre azioni quotidiane sono automatiche, basate su: ○ Meccanismi innati (riflessi). o Schemi appresi. ○ Copioni sociali e ruoli (Goffman: la vita come teatro). · La coscienza ha diversi livelli: da quello minimo (coma) a quello massimo (riflessione su sé). · La coscienza è selettiva e non può gestire tutti i processi mentali contemporaneamente.

Il peso delle decisioni

9. Il peso delle decisioni · Differenza tra: ○ Programmi: comportamenti guidati da segnali interni/esterni inconsapevoli. ○ Progetti: scelte consapevoli e pianificate. · Spesso ci muoviamo tra progetti e programmi. La vita è una continua negoziazione tra piani e adattamenti. · Jervis paragona le decisioni a una partita a scacchi: non si ha un piano chiaro dall'inizio, ma si procede per tentativi.

Quando la buona volontà non basta

10. Quando la buona volontà non basta · Non basta decidere razionalmente per riuscire a fare qualcosa. · Es: un alcolista può volere smettere, ma serve un lavoro sulle motivazioni profonde e condizioni ambientali favorevoli. · Chi educa o aiuta deve: ○ Conoscere le proprie motivazioni. ○ Aiutare l'altro a scoprire le sue, collegando presente e futuro. ○ Creare un circolo virtuoso tra aspettative e risposta educativa.

Tre livelli del comportamento motivato

Tre livelli del comportamento motivato

Tra natura e cultura

1. Tra natura e cultura · L'essere umano è il risultato dell'intreccio tra biologia (natura) e cultura. · Fin da piccolo, il bambino sviluppa coscienza di sé (dal corpo -> 18 mesi) e, successivamente, consapevolezza interiore (stati d'animo -> 3-4 anni). · In adolescenza, nasce un progetto personale di vita e l'identità si costruisce integrando istinti naturali e valori culturali. · Per spiegare il comportamento umano è necessario un modello motivazionale che eviti riduzionismi biologici o spiritualisti, e che tenga conto della complessità dell'essere umano.

Classificazione delle motivazioni

La piramide di Maslow

2. Classificazione delle motivazioni 2.1 La piramide di Maslow Maslow elabora una gerarchia dei bisogni umani: 1. Fisiologici: fame, sete, sonno. 2. Sicurezza: ordine, stabilità, protezione. 3. Appartenenza: amore, affetto, inclusione. 4. Stima: rispetto, riconoscimento, autostima. 5. Autorealizzazione: piena realizzazione del potenziale. 6. Trascendenza (livello aggiuntivo): sentirsi parte di una realtà più grande (cosmica o divina). · I bisogni primari (fisiologici e sicurezza) sono bisogni di carenza: si avvertono finché non sono soddisfatti. · I bisogni superiori (sociali, autorealizzazione) sono bisogni di crescita: aumentano con la loro soddisfazione. · Maslow afferma che bisogna soddisfare i bisogni di livello inferiore per sviluppare quelli superiori. 4· Frankl, sopravvissuto ai campi di concentramento, sostiene che dare senso alla vita può essere un bisogno prioritario anche in condizioni estreme.

I cinque sistemi motivazionali di Lichtenberg

2.2 I cinque sistemi motivazionali di Lichtenberg Secondo Lichtenberg, l'essere umano ha 5 sistemi motivazionali innati e osservabili fin dalla nascita: 1. Fisiologici: bisogni corporei per la sopravvivenza. 2. Attaccamento-affiliazione: bisogno di protezione e dipendenza. 3. Esplorativo-assertivo: impulso a conoscere e dominare l'ambiente. 4. Avversativo: tendenze all'aggressività e opposizione. 5. Piacere sensuale/sessuale: piaceri legati ai sensi e alla sessualità.

Sistemi motivazionali essenziali

Sistema dei motivi fisiologici

3. Sistemi motivazionali essenziali 3.1 Sistema dei motivi fisiologici · Comprende comportamenti innati e universali (es. mangiare, bere, respirare). · Sono presenti dalla nascita alla vecchiaia, ma variano nel modo di espressione culturale (es. dieta, rituali del cibo).

Sistema dei motivi pro-sociali

3.2 Sistema dei motivi pro-sociali · Riguarda il bisogno di relazione e interazione sociale. · Lichtenberg -> attaccamento; Maslow -> appartenenza e sicurezza. · Anche la sessualità è vista come forma di legame e cooperazione (es. famiglia). · Il bisogno di protezione nei bambini implica l'importanza degli adulti di riferimento.

Sistema dei motivi del Sé

3.3 Sistema dei motivi del Sé · Legato alla costruzione dell'identità personale e alla realizzazione di sé stessi. · Include: autorealizzazione (Maslow), piacere sensuale e sessualità (Lichtenberg), trascendenza. · Serve a definire i valori personali, le relazioni con sé stessi e l'autenticità. · I tre sistemi interagiscono tra loro durante tutte le fasi della vita.

La fame - Esempio di motivo fisiologico

Dimensione fisiologica della fame

10| 4. La fame - Esempio di motivo fisiologico 54.1 Dimensione fisiologica · Fame = bisogno di energia. · Due teorie: ○ Glucostatica: fame = calo di glucosio nel sangue. ○ Ipostatica: fame = calo della massa grassa. · L'ipotalamo gestisce i centri di sazietà e fame. · L'assunzione di cibo ristabilisce equilibrio tra zuccheri e grassi nel corpo.

Dimensione psicologica della fame

4.2 Dimensione psicologica · La motivazione al mangiare è legata anche a piacere, gusto, abitudini e ambiente. · Effetto "aperitivo": stimoli piacevoli -> aumento dell'appetito.

Dimensione culturale della fame

4.3 Dimensione culturale · Le abitudini alimentari sono apprese culturalmente. · L'alimentazione ha un valore simbolico e psicologico. · Anoressia nervosa: ○ Rifiuto del cibo, spesso legato a un'immagine corporea distorta. ○ Colpisce adolescenti (soprattutto donne) con scarso senso di autonomia. o Il corpo diventa strumento di controllo e ribellione verso i genitori. ○ Disturbo legato a sviluppo sessuale, relazionale e sociale.

Motivi pro-sociali

L'imprinting (Lorenz)

5. Motivi pro-sociali 5.1 L'imprinting (Lorenz) · Comportamento di attaccamento immediato e stabile nei piccoli animali. · Si sviluppa in un periodo critico e influisce sul comportamento futuro. · Harlow dimostra che il contatto fisico e affettivo è più importante del cibo per l'attaccamento.

Teoria dell'attaccamento (Bowlby)

5.2 Teoria dell'attaccamento (Bowlby) · L'attaccamento è un bisogno primario e innato. 6· Importante per esplorare il mondo e avere una "base sicura". · La qualità del legame con la figura di accudimento condiziona le relazioni future. · Studi di Spitz: la deprivazione materna compromette sviluppo emotivo e linguistico.

Tipi di attaccamento (Ainsworth)

5.3 Tipi di attaccamento (Ainsworth) · Sicuro: bambino si consola facilmente -> madre affidabile. . Insicuro-evitante: bambino indifferente -> madre rifiutante. · Insicuro-ambivalente: bambino ansioso e contraddittorio -> madre incoerente. · Disorganizzato: comportamento confuso -> possibile trauma o abuso.

Relazioni e bisogno di affiliazione

5.4 Relazioni e bisogno di affiliazione · Attaccamento genera altri bisogni pro-sociali: ○ Affiliazione: essere accettati e amati. ○ Cura: bisogno di aiutare e sostenere gli altri. ○ Relazione: costruire legami significativi. · Una relazione sana consente vicinanza e autonomia. · La dipendenza eccessiva impedisce lo sviluppo dell'identità autonoma.

Conclusione sui bisogni interconnessi

Conclusione L'essere umano è motivato da bisogni interconnessi che si esprimono su tre livelli fondamentali: 1. Fisiologico: sopravvivenza, equilibrio corporeo. 2. Relazionale: affetto, legami, socialità. 3. Esistenziale/Sé: identità, realizzazione, significato. Il comportamento umano è spiegabile solo se si tiene conto della complessa interazione tra natura e cultura, tra bisogni corporei e aspirazioni personali e sociali.

Capitolo 6 - I motivi di sviluppo di sé

Il bisogno di esplorazione e di assertività

Capitolo 6 - I motivi di sviluppo di sé 6.1 - Il bisogno di esplorazione e di assertività · Fin dai primi mesi, il bambino ha un bisogno innato di esplorare, spinto dalla curiosità. · L'esplorazione e l'assertività sono due facce della stessa spinta motivazionale: 7